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人流后可以吃大头鱼吗

来源: 更新时间:2022-10-04 15:00:46
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人流后可以吃大头鱼吗

可以吃

虽然大头鱼是水产品,但是却属于偏温性食物,所以人流后是可以吃大头鱼的。而且大头鱼营养丰富,具有暖胃补虚等功效,用大头鱼做的鱼汤对于人流后虚弱的女性是有一定的滋补效果的哦。

人流后可以吃大头鱼吗

大头鱼的营养价值有哪些

每100克胖头鱼含热量100千卡,蛋白质15.3克,脂肪2.2克,碳水化合物4.7克,钙82毫克,铁0.8毫克,磷180毫克,钾229毫克,钠60.6毫克,铜0.07毫克,镁26毫克,锌0.76克,硒19.5微克,维生素A34微克。维生素B10.04毫克,维生素B211毫克,维生素B124.3微克,维生素C2.65毫克,维生素D18毫克,烟酸2.8毫克。

鳙鱼也可入药,其味甘、性温,主入目及大肠,具有暖胃、祛头眩、益脑髓、补虚劳、疏肝解郁、健脾利肺、祛风寒、益筋骨的之功效。可辅助治疗治咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎、小便不大头鱼利和身体虚弱等症。适宜体质虚弱,脾胃虚寒,营养不良之人食用。

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哪些人不适宜吃大头鱼

1、体热的人不适宜吃

因为大头鱼属于温性食物,所以如果有体热的人是不适合吃的,吃了会加重上火的症状。

2、荨麻疹、癣病者、瘙痒性皮肤病应忌食

这些人群如果吃大头鱼过量的话,容易引发疮疥。

3、临床慎用。

鳙鱼胆性味苦、寒,有毒,用以静脉注射有短暂降压作用,但降压有效剂量与中毒剂量非常接近,故临床上使用需要慎重。

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