The Beginning
宫寒吃鸽子汤有用吗
有用。
鸽子汤本身就是补气血的，对于气血两空的宫寒患者来说是很好的补品，在炖鸽子汤的时候可以放些枸杞、山药等食物，一起炖汤可以健脾补气，驱寒暖宫，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。
宫寒怎么吃鸽子汤最有效果
枸杞鸽子汤：
材料：沙参、白芷、党参、扁豆、枸杞、苡米、红枣、山药、百合、莲子、
做法：把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开(飞水)，除去血末后备用。将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
功效：这一款鸽子汤对于宫寒患者非常有疗效，可以经常吃。因为这些材料都是对女人滋补很有益处的中草药，喜欢煲汤就要常备哟。
哪些人不能吃鸽子汤
1.内热上火的人。本身鸽子汤就是大补，如果本身上火的话吃了会加重病情，所以体质体质偏热、内热上火、发烧的人群，都不适合喝鸽子汤。
2.性欲旺盛的人。性欲旺盛的人阳气足，而鸽子汤有补肾强腰的功效，如果这类人吃了鸽子汤会适得其反，补过头就不利于身体健康了。
3.气滞胸闷的人。鸽子汤入肺经，有补气的功效，《医林纂要》中记载鸽子：“食此过多，亦恐气壅”，因此本身由于气滞而出现胸闷、胸口胀痛、胃胀痛等症状的人群，是不适合喝鸽子汤的，容易加重气滞。
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