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宫寒导致不孕的几率有多大

来源: 更新时间:2023-12-26 00:02:06
The Beginning

宫寒导致不孕的几率有多大

具体几率不确定。

宫寒也就是子宫寒凉的意思,可能会导致不孕,但也不是说就一定不孕,这个要看宫寒的程度的。轻度的宫寒对于怀孕是没有影响的,平时多注意保暖就可以了;重度的宫寒就需要就医诊治了,这个时候可能会导致不孕。所以如果有宫寒也不要过度的担心,放松心情,身体自然健康了。

宫寒导致不孕的几率有多大

宫寒怎么调理

1.如果是饮食导致的宫寒,平常就要改变饮食习惯,多吃暖宫的食物,少吃或者不吃寒性食物。比如日常多吃大枣、洋葱、番茄、花生等等。而且在月经前后,喝一些姜茶来驱寒。

2,如果是平时保暖导致的,就要多多注意子宫的保暖,建议女性多注意脚部保暖,多用热水泡脚可以缓解宫寒的情况。不要过度依赖空调;外出时,不要坐在地上或潮湿的地方,以免受寒。

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3、多运动。中医认为“动则生阳”,寒性体质的女性需要多做运动来增加阳气。运动中和运动后要注意保暖,特别是出汗后,毛孔张开,寒邪容易乘虚而入,出现宫寒症状。

4、按涌泉。经常按摩涌泉穴,对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外,每隔3-5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热,也是治疗宫寒的好办法。

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健康小贴士

女性在知道自己有宫寒之后也不要时时提醒掉胆,平常有健康的是作息和饮食身体是不会有太大的问题的,如果不小心出现了一些问题,也可以及时就医,都是可以调整过来的。等身体调理好了,自然好孕就来啦。

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THE END

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