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月经失调多囊卵巢综合征引起脱发怎么调理

来源: 更新时间:2024-01-12 00:01:14
The Beginning

在中国古代形容女子漂亮一定要有一头乌黑的头发,所以头发多女性来说很重要,现在这个年代也一样,生活中有些女性有脱发的现象,那么你知道引起女性脱发的原因有哪些吗?一起来看看吧!

对漂亮女孩们来说,掉头发,往往比掉脑袋还惊悚!然而对换季敏感,还有劳累、熬夜、生活习惯与环境发生改变、饮食不当、气虚肾虚,都可能引起脱发。人在江湖飘,哪能不消耗。

一个人即使脱发很多,也不用盲目地紧张。首先要分清楚是正常的生理性脱发还是病理性脱发。偶尔脱发多不要紧,但是天天脱发超过一百根以上,并且持续一个月以上,就要引起注意了。

引起脱发的因素有如下几种

一是营养不良。毛发正常的生长须气血充足,如果头皮里面血液供应不足,就容易脱发。很多人为了减肥,或者有偏食的习惯,导致身体营养不够。就像沙漠一样,怎么种树?毛囊就像树的根,营养不够,就很难生长。

如果在减肥的过程中,这个不吃那个不吃,最终营养动态平衡被打破了,毛囊没营养,头发就跟着脱落了。有些小孩子伤了肠胃,消化有问题,营养不足也会使头发变很干、很稀小。

二是情志失调。血液供应和内分泌都会影响毛发的发育。情绪、精神状态的影响很大,怒发冲冠,人一生气头发就竖起来了,就是一个非常形象的比喻。人整天紧张,血管收缩,毛囊血液就供应不好,长期紧张导致内分泌紊乱,就使毛发生长受到影响了。

三是某些疾病引起。如甲亢的病人,很多会脱发,治好了甲亢后,如果变成甲减也会;高血压病人不治疗,脑供血不足也会引起脱发。慢性肝炎引起胃肠功能不好,还有治疗肝炎的有些抗病毒药也会影响。

女性月经失调,多囊卵巢综合征也会脱发;有些患登革热发高烧,两三个月后也可能出现大量脱发的情况。所以对这些因疾病导致的脱发,关键要治好原发病。

除了为美宽心之外,

还有什么方法能养秀发呢?

江湖上对于养发的传闻很多,什么生姜擦头啤酒洗发,要么就是不靠谱,要么就是可能只对特定发质与体质的人有效,能放之四海而皆准的科学养发大法,有以下五条:

头发不要天天洗

天天洗头,会频繁刺激头皮,会造成头皮代谢过快,油脂分泌旺盛,从而一天不洗头就变成大油头。最好的洗头频率,应为2-5天一次。

这些食物要少吃

甜食、肥腻的食物吃多了,也会促使头皮油脂分泌旺盛,如果感觉自己油头又脱发,就要在饮食上注意一下了。脾胃功能不太好的人,则要注意少吃生冷寒凉的食物,一样会导致油头甚至脂溢性皮炎脱发。

日常可以用当归、党参、黄芪、枸杞子等中药材泡水或煲汤,还可以吃些黑豆、黑芝麻、核桃,补气养血,养发效果都是杠杠的。

坚持用温水洗发

选择合适的洗发水

有段时间无硅洗发水特别流行,因为网传普通洗发水里的硅对头发有害。但其实这些化合物的作用只是让头发表面平滑易梳理而已,害处真的说不上。无硅洗发水只是一种供人选择的产品,如果你是油性发质,采用无硅洗发水应该比较合适。

如果本身就是干性发质,跟风使用无硅洗发水可能会把头发洗成稻草,还是算了罢,适合自己的产品就是好的产品。

买把不会产生静电的梳子

买梳子不要买塑料梳子,会产生静电刺激头皮。要选择梳齿不太密,顶端圆滑不尖锐的梳子。梳子的主要作用是按摩头皮,每天用梳子梳梳头皮(老人家喜欢说梳一百下),的确可以让头皮更加健康,长出来的头发自然也强韧浓密。

THE END

TAG:头发  也会  梳子  头皮  洗发水  

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