试管促排卵期间食谱

试管促排卵期间食谱-黑豆糯米粥

材料：黑豆30克、糯米60克。

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

功效：改善黄体功能不足。

试管促排卵期间食谱-芦笋手卷

材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法：将以上材料烫热，放入紫菜中卷起。

功效：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

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