The Beginning
取环后注意事项
1、异常情况，及时就医
取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况，及时来医院就诊。
取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失，可不必处理。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。
2、保持阴部清洁、卫生
要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。
3、多加休息
取环后女性应卧床休息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是需要大幅度下蹲的劳动，以防止出血加重。
4、做好避孕
如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。
5、注意服药
谨遵医嘱，取环后注意服用适量抗感染及止血药物，这样对女性的身体尽快恢复有一定的帮助。
6、注意避孕环是否脱落
取环手术后3个月内，在月经期血量多时及大便秘结时，要注意检查有无环的脱落，平时注意保持大便的通畅。
取环后加强饮食营养补充
1、可食用蛋白质含量较高的食物
取环后女性可以食用蛋白质高的食物，补充营养，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。
2、注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物
取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
3、可吃一些补血食物
如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等。
补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
THE END
