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妈妈们难以诉说的痛——产后风湿

来源: 更新时间:2022-06-01 15:01:13
The Beginning

产后,为何容易得风湿病

一、大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。

二、如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。

三、产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

四、孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。

五、妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤。

不同类型的产后风湿病症状不同

1风犯血脉型

肌体肌肉关节疼痛,游走不定,自汗恶风,后病症加重,伴有头痛、头晕、眉棱骨疼痛,且遇风加重。

口不干、不喜饮水、舌淡苔薄白,脉多浮。

2寒凝血脉型

肢体肌肉关节疼痛较剧并发凉、畏寒惧冷,

遇寒症状加重,受热后症状减轻,舌淡苔白,脉弦紧。

3湿滞血脉型

肢体肌肉关节酸困重着麻木,但部位比较固定。

舌质略胖,苔白腻,脉濡缓。

4寒热错杂型

肢体关节肌肉寒热疼痛,往来不定,或惧冷畏寒,但触之不凉,口干

喜饮水、心烦、失眠、大便干、小便黄、舌尖红、苔薄黄脉弦数。

此型的特点是外有假寒,内有真热。

推荐食疗主要有:

1.当归黄芪粥:

当归15g、黄芪15g熬粥,治疗产后气血亏虚,面色淡白,头晕乏力等

2.薏仁茯苓水:

薏苡仁30g、茯苓15g煮水,治疗产后脾虚,口淡无味,大便烂等;

3.生姜羊肉汤:

生姜10g、桂枝15g、羊肉100g,治疗产后寒湿,怕冷怕风,遇阴雨天加重等;

4.牛膝炖猪腰:

猪腰1对,怀牛膝30g,治疗产后肾虚,腰酸腿酸,疲倦。

按摩疗法

按摩疗法是一种安全有效的治疗方法。

目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛,

以促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善,为进一步治疗打下基础。

按摩治疗应注意:

1、切忌粗疏大意、手法粗暴;

2、做到有的放矢,不盲目下手;

3、切忌急于求成

适宜的保暖,避免劳累

受凉致使新妈妈患上风湿病,所以保暖显得尤其重要。

新妈妈要等到自然降温,不要吹风除热。

冬季室内的温度以18℃~22℃为佳,夏天则为24℃~26℃。

要注意保证足够睡眠,不要着急工作或是做家务。

THE END

TAG:产后  风湿病  关节  血脉  产妇  

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