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新妈妈产后要尽快排尿产后保健

来源: 更新时间:2022-08-16 15:02:08
The Beginning

  产科专家友情提醒,自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿,医生和家属都应鼓励产妇尽量起床解小便。如仍不能排尿,应进行导尿。另外要重点提醒的是,新妈妈产后排尿不顺,则会产后相当大的危害。

  少数妈妈排尿困难,发生尿潴留,其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关,可请医生针刺,或药物治疗,如仍不能排尿,应进行导尿。

  新妈妈策略:应多喝水,尽快排第一次小便。

  产后排尿顺不顺?

  1 正常情况:

  分娩后2~4小时会排尿,产后12~24小时排尿大为增加。

新妈妈产后要尽快排尿

新妈妈产后要尽快排尿

  非常情况:

  产后的4小时后仍无尿,需请医护人员协助解决。

  2 无法排尿的危害:

  尿液滞留会提高泌尿道感染的机会,且胀满的膀胱也可能使子宫移位,影响子宫收缩,甚至造成子宫出血。

  3 产后尿不顺的原因:

  膀胱、尿道因生产而受伤、水肿,妈妈会无法感觉到膀胱满了。

  会阴伤口疼痛及腹内压减少,造成产后小便困难或解不干净的感觉。

  家人护理有方:

  A 排尿护理:

  1 温水浸泡臀部

  如果产妇觉得比较舒服的话,甚至可以直接在水里解小便。

  2 洗脸池放水

  听着水流的声音会让身体想排尿。

  3 保持直立

  或站或走,让地心引力帮助产妇排尿。

  4 收缩和放松骨盆肌肉

  为了刺激排尿以及避免使用导尿管,家人可提醒产妇每15~20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。

  TIPS:

  上厕所的时候如果较长,站起来的时候动作要慢,不要忽然起立。

  B 食物料理:

  大量喝水,多吃蔬菜水果、高纤维食物。

THE END

TAG:产后  产妇  膀胱  新妈妈  不顺  

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