很多宝妈选择的是顺产,那么顺产完的第一天需要注意些什么呢?如何护理呢?有哪些事项需要特别注意的呢?
对于新妈妈们来说,顺产后要做点什么也不清楚,有孕妈妈快生了就挺担心的,说徐老师徐老师,我都不知道到时候会怎么样,挺焦虑的。
新妈妈们,别担心,给大家整理出这7条,这第一天的护理,可以做好这些。
1、好好休息,抓紧眯一下
经过漫长的时间,经历了十级疼痛,终于生完宝宝了。这个时候,孩子也已经落地了,新妈妈终于可以好好休息一下了。抓紧时间,能眯一下就赶紧眯一下,因为过不了多久,护士就又要过来啦!等下马上就要开奶,后面宝宝过没多少时间就又要喂奶啦!
2、尽早开奶
一般产后半小时给是给宝宝喂奶的黄金时间。所以,这时候,一般护士会抱起孩子,让孩子来吸允。注意的是,要注意姿势,让宝宝咬住乳头加大部分乳晕,这样宝宝才能喝到奶,要不然只咬住乳头,马上就被宝宝咬破,还吃不到奶。
同时要注意,这时候通常奶水还没那么快下来,但是,也需要给宝宝吸,吸着吸着,借助宝宝的吸吮,大脑的泌乳反射开始发动,奶就慢慢来了。而且,早开奶还有助于子宫收缩,帮助妈妈恢复呢!
3、观察出血量
顺产完以后,还是需要观察24小时的出血量。产后2小时出血最容易多。一定要注意看下多少时间湿透一条卫生巾。方便医护人员来统计。产后如果2小时达到400毫升,24小时500毫升就不能大意了。就是产后大出血了。
4、产后及时解小便
产后有件尴尬的事就是膀胱会在分娩的时候过于压迫,导致产后容易出现排尿困难。最好在产后6-8小时有一次小便,这样可以避免产后尿潴留。
如果排不了,可以用打开水龙头、热毛巾敷小腹,按摩下腹部等方式,会有改善的。
5、腹部按摩促恶露排出
产后会有子宫收缩痛,因为毕竟那么小的子宫增大里面有这么大的宝宝,等孩子出去之后,要快速地缩回来。所以,会痛。而且,护士还会过来给你按压下,很多人都受不了,觉得比生孩子还痛。这时候,痛是正常的。一般下腹部疼痛在2-3天后消失。
家人可以帮忙给妈妈做下环形的按摩,这都有帮助子宫缩回来,促进里面的恶露排出。
6、做好会阴部护理
会阴部大多数产妇还是会有侧切的伤口,所以要做好护理,护士也会来进行消毒。
每次大小便完注意清洁,保持干净。躺的时候,可以伤口在左边,就右边躺,这样会缓解下疼痛。
7、合理营养
新手妈妈刚生完孩子,还不需要大补特补,一般身体虚弱也补不进。一般2小时后就可以进食了。生孩子的时候,大量的出汗,体质虚弱。所以,可以喝点汤水类的,容易消化的汤、粥、面都可以。糖水卧鸡蛋、小米粥、蛋花汤等都可以,这些比较容易消化。