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三伏天捂棉被 这是在坐月子还是在受罪

来源: 更新时间:2022-08-01 00:01:32
The Beginning

最近又有产妇坐月子中暑身亡的消息传出,山东淄博的一产妇竟在这样的三伏天里捂棉被坐月子,最终心脏与肝脏造成不同程度的损伤,导致热射病,最终不治身亡。关键是产妇不是在生孩子的过程中遇到难题,而是在生完孩子之后,在家穿上长衣长裤,捂上大棉被,不开空调不开风扇活活热死的。

现在网络这么发达,妈妈们可以通过各种渠道来了解育儿与坐月子的知识,不要一味地坚持老人的老一套说法,如果你觉得老人说的坐月子的方法对你造成了不适,一定要及时拒绝,不要听什么我那时候就是这样过来的鬼话。

现在一说起坐月子的陋习,网上真是一大群人在吐槽:公婆不让洗脸连澡洗头,甚至连牙都不让刷,窗户不能开窗透气,闷都能给闷出病来。

那么怎么坐月子才算科学呢?

以前的时候产妇坐月子,不能洗头洗脸都是由于当时医疗环境的影响,卫生以及保暖都得不到保障,而现在随着医疗条件以及生活条件的提高,以前那些保守的方法都可以摒除了。生存条件得到了提高,现在坐月子的习俗也得随之改变。

老人说月子期间不能洗头洗澡,而保持身体清洁才能给婴儿创造一个良好的哺乳环境,一般顺产3-4天,剖腹产一个星期就可以淋浴,如果没有条件的话可以用温水擦身,保持清洁。

老人说月子期间不能通风,还得捂得严严实实。而长久不通风的环境容易滋长细菌,不利于产妇的恢复以及婴儿的生长,只要注意保暖,不直对着风吹,清新的空气和环境是对产妇和婴儿更加有利的。

老人说坐月子一定要卧床。但是产后如果长时间不活动,容易造成产妇下肢动脉血栓以及子宫脱垂,可以适当活动,有利于子宫、膀胱以及直肠功能恢复,要注意不要提重物。

老人说月子里不能吃盐。其实,不断地流汗会流失钾离子,不能一点盐都不吃,低盐就好啦。

老人说月子里不能吃水果。其实吃水果有利于孕妇吸收维生素,促进肠胃蠕动,防止便秘。

老人说月子里不能剪指甲。但是,不剪指甲刮到婴儿怎么办,而且剪指甲对身体并没有坏处。

老人说月子里要多吃鸡蛋。其实,鸡蛋含有丰富蛋白质和氨基酸。可促进乳汁分泌,但是要适量,一天两个就好了,多吃会带来肝脏和肾脏的负担。

现在老一辈的坐月子的方法依然广为流传,但是并非毫无道理,我们要取其精华,去其糟粕,遵照科学,破除陈腐观念,坐一个平平安安、健健康康、开开心心的好月子。

THE END

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