首页 > 产后 > 产后饮食

产后出汗多吃什么好

来源: 更新时间:2022-04-23 00:01:05
The Beginning

黄芪大枣糯米粥

用料:黄芪40克,红枣30克,糯米60克。

做法:先将黄芪加水浓煎,去渣留液,再将糯米,大枣放入黄芪液中同煮成稀粥食用。

用法:每日分数次服完,连服3-6剂。

功效:益气、固表、止汗。主治产后气虚自汗。

产后出汗多吃什么好

小麦牡蛎粉

用料:小麦100克,牡蛎50克,肉汤适量。

做法:将小麦炒黄,磨成面粉;将牡蛎研成细末,两者混合均匀,备用。

用法:1日3次,每次6克,肉汤送服。

功效:养心敛汗。治疗自汗、盗汗。

产后出汗多吃什么好

糯米猪肚汤

用料:糯米500克,猪肚1个,盐适量。

做法:将糯米放入洗净的猪肚内,用线扎紧加水煮,调味后吃肉喝汤,糯米煮粥吃。

用法:每次1次,分10次。

功效:可补中益气、敛阴止汗。适用于产后乏力、自汗、盗汗者。

产后出汗多吃什么好

玉米茎芯汤

用料:玉米茎芯30克,白糖10克。

做法:先将玉米茎芯(玉蜀黍茎内似海绵状组织的白芯)加水煎,取汤液,去渣。然后将白糖加入汤内调服。

用法:连服3-7天。

功效:养阴清热止汗。治产后汗症。

产后出汗多吃什么好

12
THE END

TAG:产后  吃什么  糯米  出汗多  黄芪  

猜你喜欢

相关文章