一、信用卡欠了5万还不上怎么办
1、使用最低还款额功能。
每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。但是，还最低是要收取利息的，每天万分之五的利息，所以，只需还最低，虽然压力会减少，但是会有复利产生，会相对麻烦，也只能做暂时延缓之用。
2、利用分期功能。
如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的功能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样一可以缓解还款压力，二也不会影响信用。
3、更改账单日来延长还款期限。
账单时间不是随便可以更改的，一般来说半年才能改一次，有些银行是一年改一次，有些银行就只能改一次。
4、主动和银行说明情况进行协商。
如果确实因为工作等特殊情况，一段时间无法还上，可以主动致电给银行，说明原因，证明不是恶意不还，确实是有原因，商量能不能延迟还款，千万不要换电话等不理银行，这样个人信用没了，除非以后都不和银行打交道了。
二、还不上信用卡怎么恢复征信
1、自然消除
征信报告有明确的规定，个人不良信用记录保存期是5年，5年之后会自动消除，前提是我们要把逾期金额还清，处理完所有不良记录。
2、尝试消除
征信不良信用记录，没有任何机构有权利去人工消除，大家要注意网上的征信消除广告。如果不是借款人主观意愿或不是自己导致的逾期，短期内造成的逾期，我们可以积极主动的联系银行，说明情况并积极还款，如果还没有上传就尽量做到不上传，如果已经上传，可以让银行开具非恶意逾期证明，去央行征信中心申请消除。
3、覆盖记录
如果是贷款产生的不良信用记录，大家要及时还清欠款，在后面的借还款中保持良好的还款习惯，如果是信用卡产生的不良信用记录，也是及时还清欠款，保持正常的消费和还款，有良好的借还款记录一般2年后征信不良信用记录就会被覆盖，可以最大地降低负面影响。
还不起信用卡可以使用最低还款功能，归还信用卡中的全部欠款能够消除逾期记录。信用卡的种类有很多，按照清偿方式可以将信用卡分为借记卡，准贷记卡以及贷记卡，借记卡是由银行向社会发行的，具有存取现金和转账结算的功能；准贷记卡是中国特有的，可以先进行消费后还款。
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