对于催眠分娩相信大部分的准妈妈都不太了解，特别对于它的优点，是准妈妈最想知道的，下面，我们就详细的来看看，催眠分娩的10个优点。
了解催眠分娩的10个优点
1. 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。
2. 在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。
3. 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。
4. 导入瑜伽，因此容易理解和掌握。
5. 利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。
6. 在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。
7. 采用瑜伽呼吸法，有助于“体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。
8. 充分松弛产道，因此胎儿能顺利地通过产道。
9. 据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。
10. 让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节，而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。
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孕妇的这种心态对即将出世的胎儿是十分不利的。一方面，孕妇的焦虑不安会导致母体内部的激素发生变化，对胎儿产生不良的刺激;另一方面，伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张，往往会使孕妇身体产生许多不适的感觉，会使孕妇的肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产，难产又易导致胎儿发生宫内窒息，使对缺氧敏感的胎儿大脑细胞受到损害，进而影响胎儿的智力，甚至危及胎儿的生命。
因此，专家建议，孕妇在分娩前应该做好心理准备，调理好自己的心态，记住孕妇有个平静、愉快、轻松的心态在此时很重要。可以阅读一些有关分娩的科普书刊，或参加孕妈咪学校，了解分娩的过程，做到心中有数。胎儿发娩对于你和全家都是一件幸福和快乐的事情。把这种幸福和快乐的情感就能通过你感染给你的胎儿，使他生来就有一个快乐的情怀。
