The Beginning
陈皮枣
材料:20g大枣,5g陈皮,25g扁豆,5g白芍。
做法:将扁豆和大枣洗净,与陈皮、白芍一起放入砂锅中,加水1000ml。用文火煎煮到500ml之后,晾到室温即可饮用。
功效:能起到理气、清热、除湿的作用。
枸杞鸡蛋汤
材料:2个鸡蛋,15g枸杞。
做法:先在水中煮一会儿枸杞,然后加入蛋液一起煮,煮沸之后即可饮用。
功效:枸杞鸡蛋汤有治疗轻度口苦的作用。
鲜竹笋煲瘦肉汤
材料:50g新鲜的竹笋、100g瘦肉。
做法:将瘦肉煮到软烂之后加入鲜竹笋,煮熟之后加入少量的食盐,搅拌均匀即可食用。
功效:能起到清凉败火和治疗口苦的作用。
菊花冬瓜糖水
原料:菊花15g,冬瓜100g,白糖15g。
做法:将菊花、冬瓜一并放入锅中,加水煎煮20分钟,调入白糖即可食用。
功效:清火祛苦,主治嘴苦症。
THE END
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