The Beginning
停止继续泡脚
孕妇用艾叶泡脚出现头晕症状，可能是泡脚时间太长、出汗太多所致，这时候孕妇只要停止继续泡脚，坐着或躺着休息会即可缓解不适。
若休息一段时间后还是没有任何缓解，则最好就医治疗，以免拖太久了对孕妇及胎儿产生不良影响。
及时补充水分
泡脚时由于加速了血液循环，会有微微出汗的感觉，身体的水分流失，这时要及时补充水分，准妈妈可喝一杯温水为身体补充水分，缓解头晕的症状。
不宜用艾叶泡脚
艾叶的行血力较强，血虚的孕妇用艾叶泡脚可能就会产生头晕现象。所以这类准妈妈平时最好只用热水泡脚，避免出现不适。
孕妇用艾叶泡脚注意事项
1、使用艾叶泡脚的次数不宜过频，一般一周一次即可，如果天天用艾叶泡脚的话，很可能会对自身和胎儿造成一定的危害。
2、用艾叶水泡脚时，不建议泡太久的时间，一般泡15分钟左右即可。
3、泡脚的水温不能太高，因为水温过高不仅会伤害到皮肤，还可能会导致上半身的器官出现暂时性缺血的情况，不利于孕妇和胎儿的健康。
4、泡脚最好在饭后半小时在进行，不能饭后马上泡脚，以免影响胃肠道的消化能力。
THE END
