临近分娩，胎宝宝已经按耐不住对世界的好奇，想要来真实的感受多彩的世界，准妈妈们也在经历了奇妙的怀胎十月之后终于要迎来一个新的生命。准妈妈在分娩的时候总是很紧张，还带有恐惧感，担心疼痛，担心在分娩中出现问题，其实，只要了解了分娩过程中需要注意的事项，以及身体的变化，准妈妈们就可以安心的生出胎宝宝。今天小辰就和准妈妈们聊聊分娩时你最关心的那些事儿。
分娩前的征兆您知道哪些？
当准妈妈出现以下症状时，说明产期已近，分娩可能随时发生。
见红
阴道排出含有血液的粘液白带，这是因为子宫颈内口附着的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血，与子宫颈粘液混合而流出。一般见红后24-48小时就会临产。
胎儿下降
胎头入盆，子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，准妈妈会感到呼吸困难有所缓解，胃的压迫感消失。
腹坠腰酸
胎头下降会使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。
大、小便次数增多
胎头下降会压迫膀胱和直肠，使得小便之后仍然会觉得有尿意，大便之后也不觉得舒畅痛快。
胎动减少
如果持续12小时感觉不到胎动，应该马上去医院，排除导致胎宝宝缺氧的因素。
不规律宫缩
如果准妈妈感到腹部一阵阵变硬，这就是不规律宫缩。特点是出现的时间无规律，程度弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降导致的牵拉刺激，不规律宫缩会越来越频繁。
了解分娩的三个产程
分娩的三个产程所需要的时间为：初产妇12-16个小时，经产妇6-8小时。
第一产程：开口期（宫口缩张期）
开口期（宫口扩张期）主要是指准妈妈正在待产的整个过程。
第一产程开始时，子宫每隔10多分钟收缩一次，收缩的时间也比较短。之后，子宫收缩的越来越频繁，每隔1-2分钟就要收缩1次，每次持续1分钟左右。当子宫收缩时，准妈妈会有子宫发紧、发硬的感觉，并伴有下腹或腰部疼痛，有下坠感。当宫缩收紧，间歇越短时，宫口就开的越快，准妈妈的疼痛感就越来越明显。
第二产程：分娩期
当子宫颈口接近全开时，就要准备进入娩出期的阶段。
准妈妈此时要躺在产床上等候助产人员帮助分娩。准妈妈用力的大小和正确与否，都直接关系到胎宝宝娩出的快慢以及会阴部损伤轻重程度。这时准妈妈要按照助产师的指导，该用力时用力，不该用力时就抓紧时间休息。这一时期，宫缩痛明显减轻，子宫收缩力量更强。出现宫缩时，准妈妈双脚要蹬在产床上，两手紧握产床扶手，深吸一口气，然后屏住，向下用力，持续的时间越长越好。如果宫缩还没有消失，就换口气继续同样用力使劲。宝宝顺着产道逐渐下降。这时子宫收缩越来越有力，宝宝下降也很快，迅速从宫颈口进入产道，然后又顺着产道达到阴道口露头，直接全身娩出。
第三产程：胎盘娩出期
胎盘娩出期是指将胎盘娩出的时期，胎盘一旦顺利娩出，分娩也就结束，等医师处理好会阴的伤口后，就进入恢复室观察与休养。
对于即将分娩的准妈妈们来说，终于要“卸货”了，但伴随身体出现的某些反应，难免会紧张，担心。但只要了解分娩中的知识，明白其中的过程，正确的对待，拥有一个好的心态，这些顾虑和紧张都是可以消除的，当然您在孕期中遇到的问题都可以留言或私信给我们，小辰会陪您一起迎接新生命。
