怀孕妈咪生病该怎么办?
就诊反而安全
因为由专业的医师来诊断,看一下妈咪的症状到底是由什么引起,确诊是专业医疗很重要的一环,不要再由自己瞎猜到底是感冒还是过敏或是其他等等不同的病状。
告知医师你的状况 医师会帮你评估
务必告知怀孕
有些孕妇到了五六个月,腹部隆起还不是太明显,所以切记一定要告诉医生自己怀胎几周,医师才有办法针对需求来开药,所使用的药物会与一般成人不同喔。
药物分级别乱吃
药物有分成五级,分别是A、B、C、D、X,其中A、B级的药物是对孕妇比较安全的,通常医师也会开给你这两级的药物,所以妈咪可以放心的快点治好自己,市面上的成药就不要自己随便乱吃,让专业的来评估吧。
孕妇不想吃药?依靠自身免疫
1、多休息多喝水
最基本的基本,这句话大家应该都从小听到长大,但也真的是很有用的方式,多补充水分以及适当的睡眠休息,会加速很多复原的过程,有了体力才更好对抗病毒。
2、硬撑反而更伤
觉得自己吃了很多化学的西药会伤害的胎儿,但其实如果把病痛拖著,妈咪怎么不觉得病毒不会伤害到宝宝呢?所以如果真的有比较不舒服的情况,还是建议尽早就医,只要告知怀孕,医师都会帮你做好考量,保证母婴两方安全。
3、环境空气流通
对于感冒病毒,保持室内的新鲜空气就是很重要的一件事,在太过于密闭的空间中,二氧化碳浓度会太高,先不论病毒的存在也会造成精神不济、头晕等问题,如果还有病毒存在的话,就会一直反覆的感染扩散。
孕妇感冒了吃什么好?
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。