但是,她们是坚强的、伟大的!
快来了解一下睡觉时的孕妈吧。
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这是一个睡着的孕妈,她已经在打呼噜了,大家竖起耳朵仔细听。
为什么孕妈睡觉会打呼噜了?
由于孕期体重的增加、子宫不断的增大使得孕妈的膈肌抬高、呼吸道往往比以前狭窄,而引起打呼噜。
当孕妈进入孕中期后,可能睡觉会打呼噜了。如果孕妈感到鼻塞非常严重,还有可能出现睡眠呼吸暂停综合征。呼吸停止达十几秒钟后被憋醒,急速地喘气。一夜反复多次发作,早晨起来感觉头昏脑涨,好像整夜没睡一样。这类打鼾有可能会造成胎儿发育迟缓,需要引起警惕。
这是一只睡觉在流口水的孕妈,她需要注意清洁口腔。
孕妈睡觉时流口水的是由口腔不卫生、前牙畸形、神经调节障碍、胃酸反流等因素引起的。
长期口腔不卫生,积存食物残渣,时间久了牙石较多,会引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。
快看,捕捉到野生孕妈一枚。
那只是睡觉翻来翻去的孕妈不小心滚下了床。
这是一只睡觉出汗的孕妈,孕妇夜间出汗多是正常的生理现象。
出汗太难受了,身上粘粘的多不舒服。
孕期睡觉出汗、多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妈的身体健康。
到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种情况会一直延续到产后。出汗时,孕妈身体里的氯化钠等代谢废物会随汗液排出体外。
十月菌解说
小腿抽筋通常发生在躺下之后,而且随着妊娠期的持续,发作更加频繁和疼痛,有可能是与与缺镁缺钙有关。有规律地运动小腿和踝关节,可促进血液循环,预防小腿抽筋的发生。
怎么没动静了?
表情不对劲,大概做恶梦了……
十月菌解说
孕妈为什么会做恶梦:
生理因素:由于孕妇普遍气血不足,会导致妊娠纹,心跳加快,厌食等症状使孕妈做恶梦。
个别孕妈由于自身的身体机能病痛也会牵连,这个时候最容易做医疗事故类的噩梦。
心理因素:孕妈对分娩过程的惧怕,对生男生女的惧怕,对一些鬼神故事的惧怕等。
外界因素,如影视节目,社交人群,气候环境等。
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这些孕妈睡觉时会干的事你中枪了没?