The Beginning
随着人们健康意识的提高，越来越多的妈妈们会选择小儿推拿帮助孩子缓解病症。今天小编给大家带来了九种小儿推拿基本手法，下面让我们一起来学习一下吧。
小儿推拿基本手法一、推法操作手法：用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。推法分类：推法主要包括“直推、旋推、分推”三种。操作注意：“直推”是在表皮进行操作，不要推挤皮下组织。“直推法”常用于“线状”穴位。“旋推”也是只作用于表皮，不得带动皮下组织。“旋推法”主要用于手部“面状”穴位。“分推”可横如直线，也可弯曲如弧线。小儿推拿基本手法二、拿法操作手法：“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力（或用拇指和其余4指相对用力），提拿一定部位和穴位，做一紧、一松的拿捏。操作注意：拿法动作要缓和而有连贯性，不要断断续续；用力要由轻到重，不可突然用力。“拿法”刺激较强，常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。小儿推拿基本手法三、按法操作手法：“按法”是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位，逐渐用力向下按压。按法分类：主要包括三种形式，分别为：“拇指按法”、“中指按法”和“掌按法”。操作注意：“按法”是一种刺激较强的手法，常与“揉法”结合应用，组成“按揉”复合手法。“按揉”就是先按后揉，或者边按边揉。小儿推拿基本手法四、摩法操作手法：“摩法”是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上，以腕关节带动前臂，沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。操作注意：频率是每分钟摩动120次。小儿推拿基本手法五、捏法（捏脊）操作手法：捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤，作用于背部正中，又叫“捏脊”。从“长强穴”到“大椎穴”成一直线；操作时应由下向上捏拿。捏法分类：捏脊有两种方法，一种是拇指在前，食指在后；另一种是拇指在后，食、中两指在前。操作注意：在捏脊时每捏3~5遍后，在第4或第6遍时，每捏3次，将肌肤捏住向上提拉一次，称“捏三提一”，也可以“捏五提一”。小儿推拿基本手法六、揉法操作手法：“揉法”是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌，作用于一定的部位或穴位上，做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。揉法分类：“揉法”分为“指揉法”、“掌揉法”和“鱼际揉法”。操作注意：用手指的罗纹面作用于穴位做环形揉动叫“指揉法”；用手掌的大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫“鱼际揉法”；用手掌（掌跟）作用于治疗部位做环形揉动叫“掌揉法”。小儿推拿基本手法七、掐法操作手法：“掐法”是用指甲着力重按穴位。操作注意：运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺，不得抠动而掐破皮肤。“掐法”是强刺激手法之一，常用于点刺穴位，是“以指代针”之法。掐后常用拇指揉法，以减缓局部不适。小儿推拿基本手法八、擦法操作手法：“擦法”是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位，做往返的直线擦动。擦法分类：包括“指擦法”、“鱼际擦法”和“掌擦法”。操作注意：擦时不论是上下方向或左右方向，都应直线往返，不可歪斜；往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤，但不要硬用压力，以免擦破皮肤。用力要稳，动作要均匀连续、呼吸自然，不可屏气。小儿推拿基本手法九、搓法操作手法：“搓法”是用双手的掌面夹住或贴于一定部位，相对用力作快速搓转或搓摩，并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际（手掌内侧，即近小指的一侧肌肉隆起的部分）夹住某部位作搓揉；也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。操作注意：“搓法”用于上肢时，要使上肢随手法略微转动；“搓法”用于腰背、胁肋时，主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。
小儿推拿注意事项1、小儿推拿适用于0--14岁的儿童，新生儿也可做推拿。（做妈妈育儿网提示：新生儿推拿要在专业人士指导下进行）2、做小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的场所；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。儿童接受小儿推拿后，应注意避风，忌食生冷。3、做小儿推拿时，医生、小儿推拿师或家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时，双手宜暖。4、做妈妈育儿网提醒您：小儿过饥或过饱，均不利于小儿推拿疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行小儿推拿。5、小儿皮肤娇嫩，小儿推拿时切勿抓破小儿皮肤。小儿推拿一般可使用按摩油、爽身粉、食用淀粉等介质，以防推拿时皮肤破损。6、小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免小儿哭闹不安，影响治疗的进行。小儿推拿手法操作时间的长短，应根据病情、体质而定，因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多，做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时，手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位，可不论男女，均推拿左手。7、一般情况下，小儿推拿一次总的时间为20--30分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。反之，次数少，时间短。一般每日1次，重症每日2次。需长时间治疗的慢性病7天至10天为1个疗程。1个疗程结束后，可休息数日，然后进行下一个疗程的治疗。做妈妈育儿网提醒您：做小儿推拿，针对不同的系统，可以进行每日1次或隔日1次的规律性推拿。做保健推拿时，穴位可以相对治疗时少取，刺激程度应略低，时间可以保持在15分钟左右。8、小儿推拿手法的基本要求是：轻快、柔和、平稳、着实。9、在施行小儿推拿手法时，医生、小儿推拿师或家长要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。10、小儿推拿的禁忌证有：骨折、创伤性出血；皮肤破损、皮肤溃疡；烧伤、烫伤；急性、烈性传染病；癌症及危重病症等。11、每次给孩子做小儿推拿最好只针对一个问题，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。12、医生、小儿推拿师或家长做推拿时，要集中精力、专注来做，即“要全幅慈心善念、无半点浮词燥气”。13、最后一点，也是最重要的一点，做妈妈育儿网提醒您：小儿推拿治疗前，必须有明确的诊断。如果家长或小儿推拿师不能肯定，请先送医院就诊！小儿疾病，瞬息万变、刻不容缓，请不要疏忽大意。
小儿推拿手法效果明显，且无副作用，是日常调理保健宝宝身体的最佳方式。在推拿过程中家长们要根据不同的情况，按照一定要求在穴位上进行的不同操作的方法。它是小儿推拿两大基本要素之一,也是基本功之一,手法的熟练、精确与否直接影响推拿效果。
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