The Beginning
胎位不正怎么办：膝胸卧位操纠正
孕妇胎位不正可可通过膝胸卧位操纠正胎位。
原理：借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。
具体方法：
做胸膝卧位前应自解小便，松解裤带。孕妇跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日2-3次，每次10-15分钟，5-7天为一疗程，一周后复查。
优缺点：优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。
胎位不正怎么办：艾灸至阴穴
胎位不正的准妈妈可通过艾灸至阴穴来纠正胎位。
原理：通过炙热的药草来刺激穴位，刺激宝宝增加活动量，自己变换位置。
具体做法：
孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧)，每日1-2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。
注意事项：艾灸时注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。另应在专业医师的帮助下进行。
胎位不正怎么办：激光照射至阴穴
激光照射至阴穴纠正胎位不正的原理和艾灸至阴穴是一样的，都是让宝宝自己更换位置改变胎位。
具体做法：用激光照射两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次l5～ 20分钟，5次一个疗程。
优点：其痛苦程度远小于膝胸卧位，效果亦不错。
12
THE END
