胎动是什么感觉
胎动的感觉有很多种:抽动、扭动、翻滚、拳打脚踢、肚子一跳一跳的、冒泡泡、像鱼在游泳、像虾在跳……宝宝在肚子里的动作千变万化,所以孕妈咪的胎动感觉也有很多种。在不同孕周,胎动感觉和胎动位置不同。
在不同孕周,胎动感觉和胎动位置不同:
1、孕7-16周
怀孕七八周开始,胚芽有轻微的波纹状运动,9周左右会有小小抽动,9周之后更明显;9-10周可以见到比较强的抽动,10周则可能会出现飘动、浮动及跳动等较强动作,11周之后胎儿已经会踢腿、伸手、吸吮、吞咽和打哈欠等小动作了。但这时的胎动妈妈们本身是感觉不到的,需要通过B超才能看见。一般16周以后,准妈妈就能亲身感受到胎动了。
2、孕16~20周
宝宝运动量:小,动作不激烈
胎动的感觉:比较微弱,不明显
胎动位置:下腹中央
孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。[page]胎动是什么感觉 胎动异常的原因是什么_胎儿发育_[/page]
3、孕20~35周
宝宝运动量:大,动作最激烈
胎动的感觉:非常明显
胎动位置:靠近胃部,向两侧扩大
这个时候的宝宝正处于活泼的时期,而且因为长得还不是很大,子宫内可供活动的空间比较大,所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作,甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高,在靠近胃的地方了。
4、孕35周~分娩
宝宝运动量:大,动作不太激烈
胎动的感觉:明显
胎动位置:遍布整个腹部
因为临近分娩,宝宝慢慢长大,几乎撑满整个子宫,所以宫内可供活动的空间越来越少,施展不开,而且胎头下降,胎动就会减少一些,没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
为什么胎动的感觉会有不同
不同的妈妈对胎动的感觉都有不同的说法,比如咕噜咕噜的感觉、吹泡泡的感觉、脉搏跳动的感觉等,这是为什么呢?
1、宝宝的规律:因为宝宝不是一直在动的,跟大人一样,宝宝有自己的生物钟和胎动规律。一般是清醒和睡眠两种状态交替,宝宝清醒时胎动一般比较多,胎心率加速,睡觉时胎心率减慢,胎动也比较少!
2、准妈妈腹壁的厚薄:腹壁薄也就是肚子比较少肉的妈妈一般比腹壁厚脂肪多的妈妈要容易感觉到胎动,如果你肚子比较瘦,那么到妊娠晚期可能会看到宝宝胎动时鼓起的小包!
3、羊水多少:一般羊水多胎动会比较难感受到,因为羊水会缓冲宝宝的胎动,但羊水是宝宝的保护层,也能够阻挡外面的冲击。
4、妈妈的敏感度:每个人敏感度不同,有些妈妈比较敏感,轻微的胎动都可以感觉到,有些妈妈则不能。
胎动的规律
一般正常明显胎动也就是母体能够明显感觉到的胎动一个小时不少于3-5次,12小时胎动数为30-40次,多的话还可能超过100次。怀孕4-5个月多数妈妈可以感觉到胎动,并会慢慢增多,孕28-36是胎动最活跃的时候,临近足月后,由于胎儿下降到骨盆,胎动次数逐渐减少。
胎动早上的次数比较少,下午6点后会慢慢多,晚上8-11点是胎动最多的时候。不过,胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时会超过100次,有的话可能才30-40次,但是只要胎动是有规律,有节奏的,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。
胎动异常的原因
大部分准妈妈胎动都是正常的,但有时候会发现一些异常的情况,这是什么原因造成的呢?
1、胎盘功能不佳:造成胎盘供给胎儿的氧气不足,胎动会减缓。
2、脐带绕颈:由于胎儿可以在羊水内自由地活动,发生脐带缠绕住颈部的情况,虽然脐带绕颈很常见,但如果缠绕得太紧就会造成宝宝缺氧,胎动减少,甚至死亡。
3、胎盘剥离:通常会造成妈妈剧烈的腹痛、大量阴道出血和宝宝心跳减速,通常较容易发生在有高血压病史,或腹部曾遭外力撞击的孕妇;因此若孕妇在剧烈的运动后,发现胎动有突然静止的情形,就要注意了,可能有立即的危险,应尽速就医,以确保宝宝的安全。
4、孕妇发烧:轻微发烧,胎儿因有羊水的中介和缓冲,并不会受到太大的影响,但如果孕妇的体温持续超过摄氏38度,孕妇身体周边血流量增加,但子宫和胎盘血流量减少,宝宝也会变得少动。
5、孕妇吸烟或服用镇定剂:将致宝宝活动力减低、早产儿、宝宝体重过轻,孕前应戒除不良习惯。
孕妈如何应对胎动异常
当准妈妈感觉到胎动减少时,应该安静下来不要慌张,先停止正在走动或忙碌的状态,休息一下后,再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少,甚至是停止了,就应该尽快地找医师做进一步检查。
不舒服时,你可以这样做…
1、深深地吸一口气,慢慢地将一只手臂举高到头上。
2、深深地吐气,慢慢地将手臂放下。
3、重复做几次。
此运动可以减轻呼吸困难的痛苦,和消化不良的现象,也可以使胎儿移动到一个令你比较舒服的位置,并消除紧张和疲劳,增强体力。