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孕妇做什么会导致胎儿缺氧

来源: 更新时间:2022-03-07 20:00:43
The Beginning

孕妇这3个习惯易导致胎儿缺氧,别让你的糊涂伤了孩子。每天上厕所的时候都要玩手机,上厕所的时间都比较长,会导致胎儿出现缺氧的危险。

1. 长时间上厕所

很多孕妇在上厕所的时候觉得没事干,然后就会看手机。而一看手机就入迷了,导致上厕所的时间比较长。尤其是到了孕晚期,孕妇的肚子很大了,不管是上哪种形式的厕所,时间长了都会压迫孕妇的腹部,从而导致胎儿出现缺氧的危险。而且孕妇蹲的时间长的话,双腿双脚都会发麻,起来的时候也容易摔倒。所以建议孕妇上厕所的时候最好不要玩手机,去了就速战速决,不要因为自己一时的糊涂而伤了胎儿。

2. 坐的时间太长

很多孕妇在怀孕后也一直在上班,知道分娩前几天才会休假。现在大多数的工作都是坐着办公的,如果孕妇上班时长时间坐着不动的话,身体的血液得不到很好的循环,也会影响胎儿的供血量。而且在肚子大了之后,孕妇久坐的话,也会挤压到腹中胎儿,从而出现缺氧的情况。所以孕妇坐一会儿之后就站起来走走,出去呼吸一下新鲜的空气,这样对胎儿的发育更好。

3. 睡姿不正确

孕妇的睡姿也是很有讲究的,尤其是在肚子隆起之后。我们是建议孕妇到了怀孕中晚期,最好以侧卧的姿势睡觉。至于是左侧卧还是右侧卧,孕妇要根据自己的情况定。但是孕妇千万不要仰卧睡,因为仰卧睡的时候,增大的子宫会压迫下腔静脉,从而影响胎儿的供氧量和供血量。时间长的话,胎儿也是可能出现缺氧的情况的。因此,孕妇要对孕期的睡姿多注意,尽量选择适合自己的,舒适的睡姿。

淘妈说:胎儿缺氧是一种比较危险的情况,如果不能及时发现的话,很可能会胎死腹中。所以孕妇平时要多注意自己的行为,凡是可能伤害到胎儿的事情就坚决不做。如果你在孕期也有这3种行为的话,最好尽早改了。

THE END

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