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孕期感冒怎么办孕妇疾病

来源: 更新时间:2022-06-26 00:00:58
The Beginning

许多孕妇在怀孕期间容易感冒,尤其是春季,不敢吃药不敢打针,准妈咪很是受累呢,接下来就教大家一些小妙招,用来应对孕期的伤风感冒现象:

1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2.姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3.葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5.鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

THE END

TAG:加水  姜丝  红糖  孕期  鸡汤  

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