The Beginning
减肥的过程中有抗体的话一般会给减肥效果带来影响，导致体重无法下降。有人说空腹喝陈醋能起到排抗体的作用。那么，空腹喝陈醋能减肥吗？空腹喝陈醋好吗？
空腹喝陈醋能排抗体吗
空腹喝陈醋不能排抗体。
抗体是免疫球蛋白的一种，其存在于血液中，抗体的减少是随着时间的推移减少的。尽管陈醋具有促进消化和降血脂的功能，但是并没有喝陈醋排抗体的说法。
空腹喝陈醋好吗
空腹喝陈醋不好。
空腹的时候，肠胃中的胃酸分泌较多；陈醋中含有醋酸，会促进胃酸的分泌。如果空腹喝陈醋的话，会陈醋中的醋酸会刺激肠胃，导致肠胃中的胃酸更多，很容易引发胃痛、恶心呕吐等不适反应，对身体健康不利。所以空腹喝陈醋不好。
陈醋可以直接喝吗
陈醋不可以直接喝。
陈醋中含有醋酸，醋酸是酸性的，有一定的刺激性和腐蚀性，如果直接喝的话，给肠胃带来的刺激很大，容易引发胃痛胃炎等不适；而且，因为醋酸有刺激性，所以在喝下去的时候也会给喉咙带来刺激，引发火辣辣的不适感，容易导致咽喉受损。
喝陈醋能减肥吗
有一定的辅助减肥功效。
陈醋中含有的醋酸具有促进肠胃蠕动的作用，可以加快肠胃中食物的消化速度，洗去肠胃中的油脂，减少热量的摄入，对于减肥有一定的辅助作用。但是，光喝陈醋是不能起到很好的减肥效果的，建议“管住嘴，迈开腿”，只有这样才能起到很好的减肥效果。
喝陈醋有什么好处
1、促消化
如上所说，陈醋中的醋酸有促进肠胃和加快食物消化的速度，所以，在消化不良的时候喝点陈醋可以起到不错的促消化作用。
2、降低血脂
陈醋中的醋酸在起到促进消化和排便的同时，还可以使血液中的胆固醇减少，胆固醇含量的减少一定程度上可以起到降低血脂的作用。
3、软化血管
醋酸是酸性的，有一定的软化作用，是不是喝点陈醋可以起到软化血管的作用，避免患上心血管疾病。
THE END
TAG:空腹喝陈醋能排抗体吗 空腹喝陈醋好吗 减肥瘦身 陈醋
