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吃减肥药头晕恶心怎么办 吃了减肥药头晕恶心怎么办

来源: 更新时间:2022-06-19 05:57:30
The Beginning

胖子总是承受着瘦子不了解的审美压力,因此很多人尽管知道吃减肥药对身体健康有害,还是义无反顾的尝试吃减肥药减肥。吃完后就开始出现头晕、恶心、想吐的症状,这是怎么回事呢?吃减肥药恶心想吐要怎么办呢?

吃减肥药恶心怎么回事

减肥药添加了泻药成分,引起了恶心呕吐。

虽然泻药不属于减肥药,但是因为泻药能减少食物在肠胃中停留的时间,从而降低营养的吸收率,因此常常被生产商添加到减肥药中。

比如番泻叶,如果服用不当轻者可引起腹痛腹泻、恶心呕吐,重者可能诱发上消化道出血、女性月经失调,甚至会产生赖药性,导致停药后便秘加重。

温馨小贴士:除了泻药成分,减肥药还含有利尿和抑制食欲的成分,长期吃不仅会头晕恶心,还会心烦失眠、焦虑不安。

吃减肥药恶心想吐怎么办

第一步:停止吃减肥药

头晕恶心是吃减肥药后产生的副作用,由于减肥药会抑制营养吸收,因此长期吃容易出现低血糖头晕。恶心想吐,主要是含泻药成分,刺激到肠胃引起的。一般停药后3-4天症状就会缓解。

第二步:吃生津开胃止呕的食物缓解

恶心没有食欲的时候,可以吃点酸酸甜甜的食物开胃止呕。山楂、酸奶、芒果、橘子、醋泡萝卜等都是很好的止呕食物。

第三步:适当补充优质蛋白质

长期吃减肥药容易营养不良、头晕恶心,要适当补充优质蛋白,防止低血糖,增强抵抗力。刚开始的时候不要吃太多肉补充蛋白质,可以先从喝牛奶及补充植物蛋白质开始。

第四步:运动增强体质

吃减肥药后抵抗力会下降,运动锻炼可以增强体质,而且停止吃药后,体内还是会有少量药物残留,运动能促进身体排出残余的药物成分。

THE END

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