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大便干燥黑色是怎么回事 大便干燥黑色是怎么回事儿

来源: 更新时间:2022-08-27 22:59:01
The Beginning

单从一种症状来判断自己是否生病,生什么病,是不科学的,但也能从一些症状中推测出一些可能,大便干燥黑色的可能性较大的有四种(不排除其他可能)。

习惯性便秘

这种慢性疾病是长期的,多发于老年人,包含结肠性便秘、直肠性便秘,有大便干结,有时色黑,排泄不尽,或是排泄不出的症状,形成原因多是进食过少,肠道蠕动性减少,或是工作生活繁重、精神压力巨大,长期如此,该疾病就容易出现。

肝脏上火

肝脏上火的人大便往往干燥发黑,这时可以通过食物来调理,多吃一些有助于消化排泄的食物,或是在医生指导下服用相关的药物。

感染性疾病

当消化道因为感染而出现病变时(例如炎症),大便也可能是干燥黑色的。常见的消化道疾病比如溃疡病、急性胃炎、痔疮等等。

饮食不当

当吃一些容易上火、铁含量的食物或是动物肝脏时,大便也呈黑色干燥状,但只是短时间的现象,应该就是一次两次的事情,不会持续很长时间,只要调整好饮食习惯,就能转好。

大便干燥黑色如何调理

1、大便干燥褐色的人群,要注意多喝水,多吃富含纤维素的食物,如玉米、糙米、大豆、燕麦等,必要时可补充益生菌,有助于肠道益生菌的生长,让肠道更加健康。

2、可做一些简单的医疗运动,像慢跑、水浴、按摩等都是有助于肠胃的健康。

3、肠胃性疾病,食疗是适宜的好方法,像黑豆、蜂蜜、玉米等都会对肠胃疾病有所帮助。

4、酒精、精制面粉、辛辣油腻食品、固涩肠胃的食物最好少吃。

THE END

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