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头皮疼是什么原因引起的 小孩头皮疼是什么原因引起的

来源: 更新时间:2022-11-13 19:34:28
The Beginning

许多人都有过这样的经历,头皮突然开始疼痛,过了会就不痛了,虽然对生活没什么影响,但是心里还是很担心,那么头皮疼是什么原因引起的呢?

头发扎太紧

头皮疼的女性朋友,如果有扎头发的习惯,那么在放下头发后,会出现头皮疼的情况。这和头发扎太紧有关,头发长时间牵扯着头皮,在放松后头皮就会感觉到疼痛,特别是头发越长越多的人疼痛感越明显。

经常按摩头皮或者用木梳梳头发会有所改善,并且在平常注意头发不要扎太紧了。

湿头发入睡

如果经常在晚上洗完澡后头发没擦干就直接入睡了,那么头皮疼可能和湿头发入睡,导致寒气入侵头部引起的头皮疼。

虽然在入睡前湿头发并不觉得冷,但是在入睡后人体温度要比清醒时低,非常容易被寒气入侵。

头皮神经痛

头皮疼考虑是头皮神经痛,患者的疼痛部位表浅、固定,疼痛性质为锐痛,与受凉、受风、感冒等有关。

患者头皮局部阵发性抽搐样痛,发作时间长则几分钟,短则几秒钟,每天发作无数次,各个年龄段的病人都有。另外,血压高、鼻窦炎、学习紧张等情况也可引起头皮神经痛,

头皮血肿

如果头皮疼并且按压疼痛处有凹陷感,那么就要注意可能是头皮血肿了。头皮血肿通常是由于钝器伤及头皮所致,疼痛处会出现皮下血肿,血肿周围软组织肿胀,触之有凹陷感,压痛明显。

头皮疼怎么办

1.首先查明原因,看是否由于疾病引起的,如果是疾病引起的则要积极治疗病因,控制病情后头皮疼才会有所缓解。

2.如果是学习紧张等情绪因素导致的头皮疼,那么要注意缓解压力,并且要避免失眠、作息不规律等因素。

3.在饮食上要禁食火腿、干奶酪等保存过久的野味等食物,少吃牛奶、巧克力、乳酪、咖啡、茶叶等食物,还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶。

4.在平常要多按摩头部,可以使用木梳等梳头发,能够促进头皮的血液循环,缓解疲劳。

THE END

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