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浅表性胃炎如何根治(浅表性胃炎如何根治并烂)

来源: 更新时间:2022-05-22 08:32:18
The Beginning

浅表性胃炎作为慢性胃炎的一种,想要根治需要时间,需要长时间的细心护养,那么除了常规治疗方法,还有哪些方法可作为调理之用。

足部按摩治疗

按摩腹部

仰卧,用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩,也可从上往下腹缓缓按摩,每日进行3—4次,每次5分钟左右。通过腹部按摩,可以促进胃肠的蠕动,增加胃掖的分泌.有利于食物的消化和吸收,同时可以减轻腹部胀痛。

点按

用拇指或示指、中指、环指三个指头在腹部任何一点缓慢用力向下点按,按到不能再深的程度,然后慢慢抬起后冉来1次。点按3至5次,可在腹部仔何一点进行点按,但最好由腹部自上而下点按。

指压疗法

指压疗法就是用拇指或示指或中指指腹改压在某部位,以达到缓急止痛的白的。因为,它操作简便,安全可靠,疗效明显,患者及家属在家巾运用它以达到IL痛的日的。

刺激点入位;(1)第10胸椎棘突下旁开约0.5寸;(2)中院,以上刺激点均可用以治疗急性胃部痉挛、胃脏疼痛者。

加强体育锻体

散步

散步时,整个内脏器官都处于微微的颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腿部肌肉有节奏的前后收缩,膜脂肌丈下运动。这对胃肠来说,会起到一种有益的按摩作用,可以刺激胃消化液的分泌,促进胃肠的蠕动.从而提高胃肠消化功能。

打大极拳

可以促进腹部脏器的血液循环,改善胃部的营养状况,增加胃肠的蠕动。如果长期坚持练习太极拳,可以促进慢性胃炎患者炎症逐渐消失,使胃肠功能逐渐恢复正常。

饮食调理

(1)饮食有节:慢性浅表性胃炎病人应该避免暴饮暴食,嗜食肥甘味厚、醇酒甘甜、辛辣香燥刺激的食物。宜饮清单,富有营养,软硬寒热得益。同时应该注意饮食卫生。

(2)配合食疗:慢性浅表性胃炎的食疗,宜结合病人的体质,疾病属性来进行。如脾胃虚寒的人,平常宜食生姜,胡椒等温中散寒的食物。胃阴不足之人,宜食百合,梨子,藕,蜂蜜,牛奶等甘润生津的食物。气滞不和的患者,可多用胡萝卜,金桔饼,橘皮等。而脾胃虚弱者,应该多吃红枣,山药,莲子头等食物。

精神调理

生气也是会引起胃病发作的,临床中也常见情志失导致胃病发作的患者,所以在个人的情绪管理上要下点功夫才行,可以以适当的方式宣泄一下心中积累的情绪,这对胃病的康复有一定的帮助,反之情绪变化大,病情反而会变坏。

小贴士

胃在人体中心部位,外部营养物质从这里开始以能量的方式在体内运行,他能调和五脏六腑,对身体的健康非常重要,养胃是养生、减少疾病发生所必须要做的一件事,平时饮食有规律,营养科学搭配,起居不乱,人也就不会轻易发病了。

THE END

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