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上火便血吃什么好的快 上火便秘出血吃什么好

来源: 更新时间:2022-05-22 17:54:05
The Beginning

上火便血一般是湿热蕴结肠道导致,那上火便血吃什么好的快?上火便血饮食怎么治疗?

嫩槐叶汤

材料

新鲜的嫩槐叶30一50克(如果是干品用10- 15 克就行),冰糖20 克。

做法

1.槐叶除尘、冲洗千净入锅添水约500毫升。

2.大火烧开后,转小火煎煮3一5分钟。

3.捞净药渣,加冰糖搅拌至完全溶化后即成。

4.每天1剂,分2~ 3次服用。

功效

中医认为,槐叶味苦、性平,以清热解毒、凉血止血、燥湿杀虫为主要功效,可用于上火便血等出血症、高血压、湿疹等。

槐花粥

材料

洋槐花适量,蜜豆适量,糯米适量。

做法

1.电饭煲加水烧开倒入淘好的糯米煮熟至黏稠。

2.锅内加适量蜜豆和槐花再煮两三分钟就可以了。煮的时候还可以加入槐花叶一起煮。

功效

中医认为,槐花有清热凉血、止血降压等多种功效,可以用于吐血、尿血、痔疮出血及上火等原因引起的大便带血等。

槐花水晶蛋

材料

槐花100克,鸡蛋4个,凉开水150克,盐、鸡精适量。

做法

1.鸡蛋打好,加水、盐、鸡精搅拌均匀。

2.大火蒸1分钟,开盖放入洗净的槐花,再用小火蒸3分钟即可。

槐花炖猪大肠

材料

猪大肠250克,槐花10克,盐适量。

做法

1.将猪大肠与槐花洗净。

2.将槐花装入肠内,放入锅中炖熟。

3.出锅加入适量盐即可。

清炒菠菜

材料

菠菜350克,盐、白糖各半小匙,鸡精少许。

做法

1.将菠菜择洗干净,去根备用。

2.油锅烧至五成热,倒人菠菜,以大火翻炒至变软熟透。

3.加人盐炒匀。

4.再加人白糖炒匀,加人鸡精翻炒至均匀、入味。

5.关火,然后盖上锅盖略闷,出锅装盘即可。

功效

菠菜有养血,止血,敛阴,润燥的功效,可治上火导致衄血、便血等症状。

韭香豆腐

材料

豆腐150克,新鲜韭菜100克,胡萝卜30克,盐、鸡精、白糖各适量。

做法

1.将豆腐洗净切块; 韭菜择洗千净,切段;胡萝卜去皮洗净,切片。

2.油锅烧热,下人豆腐块炸制。

3.将豆腐块炸至表面呈金黄色时捞出沥油,备用。

4.油锅烧热,放人胡萝卜片略炒,下韭菜段炒至断生。加盐、鸡精和白糖烧至熟透人味。

5.将炸豆腐块倒人锅中炒匀即可。

功效

豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,韭菜能安五藏,除胃中热,适合上火便血的人吃。

THE END

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