The Beginning
代偿期肝硬化病人除了原发肝病的表现外，肝硬化没有或很少有临床症状，患者与正常人群日常工作生活相似，我们仍然需要注意以下几个方面。
控制肝炎病毒繁殖
目前认为如果是病毒性肝病，如“乙肝”、“丙肝”，肝功能正常时，可暂缓清除病毒治疗，以免破坏病毒与机体之间的平衡关系。肝功能异常升高者且病毒复制水平明显超标，宜进行病毒清除或抑制治疗，以免肝细胞破坏过多，加速肝硬化进程。
避免伤肝药物
肝病病人，尤其是代偿期肝硬化阶段，选择治疗药物时宜谨慎，要选择对肝脏损害小的药物；如果需要长期服用，需要监测肝功能，如果发现肝功能异常升高，要果断停药；如实在不能停药者，宜与主治医生商量更换药物，以免加重肝硬化病情，甚至导致肝功能衰竭。
饮食适当
代偿期肝硬化病人日常饮食宜选用优质蛋白，如动物源性的瘦肉、奶、蛋等，保证适当热卡，适量高纤维食物，对于微毒的野菜之类要慎吃，尤其不要长期大量进食，以免加重肝脏负担。肝硬化病人不宜饮酒、抽烟，尤其是高度白酒。
避免劳累
代偿期肝硬化代偿期病人日常生活工作没有多大问题，但要避免劳累，如果自己感觉疲劳，要及时休息，注意劳逸结合。如果从事重体力工作，要更换工作。
避免熬夜
肝硬化病人不能熬夜，宜晚上11点前睡觉，保证充分睡眠时间，成人约8小时左右。代偿期肝硬化病人尤其不能长期、连续熬夜，会加重肝硬化病情进展。
避免有毒有害环境
避免经常无防护的暴露于毒品、化学品之下，如杀虫剂、涂料、烟尘等。避免接触放射性物质。
THE END
