The Beginning
口臭是口腔内经常呼出带有各种异味的气体，虽然不都是臭味，且有不少是生理性，这些异味通常被称为口臭。那么口臭有什么症状呢？
口臭有什么症状
有些人的口臭较重，自己能够闻到自己的口气臭秽；而有些人，只是通过他人的反应，才知道自己有口臭。检查是否有口臭，可用自测口气法来检验：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭是怎么引起的
口臭的原因很多，分为病理性及非病理性因素两大类：
病理性因素又有局部疾病和全身性疾病两种。局部因素最常见的是口腔疾患，如口腔黏膜溃疡、牙槽脓肿、牙龈炎、牙周炎及恶性肿瘤等。引起口臭的全身性因素多与脏器疾病有关，最常见的则是消化性溃疡、消化道肿瘤和糜烂性胃炎。幽门螺杆菌就是导致口臭的原因之一。
非病理性原因常与进食葱姜蒜、韭菜、臭豆腐乳以及饮酒吸烟有关。当然，饮水过少，不注意口腔卫生，习惯性便秘等也常会出现口臭。
如何预防口臭
预防口臭，做到以下几点：
1.注意口腔卫生护理，养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的饭渣，这类残余食物最易引起口臭。
2.克服长时间空腹、过饱食、嗜睡等不良习惯。
3.积极治疗可能引起口臭的疾病，如肝炎、牙周炎、胃病等。
4.因食用刺激性食物（如韭菜、大蒜等）引起的口臭，可通过嚼木糖醇、茶叶或等方法来消除。
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