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按哪个部位退烧 发烧按哪个部位

来源: 更新时间:2022-06-04 09:22:02
The Beginning

发烧是很常见的症状,尤其是感冒时,那么按哪个部位退烧呢?

大椎

定位

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳。

功能主治

大椎穴是解表退热的常用穴,主治发热,疟疾,中暑,感冒,癫狂,癫痫,骨蒸潮热,盗汗,咳喘,脊背强急,项强;及肺结核,支气管炎等,可用于帮助退烧。

操作

用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。

太阳

定位

太阳穴位于头部侧面的颞部,眉外梢和外眼角之间向后一横指的凹陷处(快接近发际处)。

功能主治

此穴位可促进新陈代谢,清头明目,通络止痛。主治头痛,偏头痛、感冒、眩晕、牙痛,目赤肿痛,及三叉神经痛,面神经麻痹,急性结膜炎,麦粒肿等,可帮助缓解发烧产生的头痛等,有退烧辅助疗效。

操作

用两拇指指腹分别按在两侧颞部太阳穴上,作轻柔缓慢的环形移动,向眼方向运为补,向耳方向运为泻。—般运24次,每运3次后轻轻按一下。

合谷

定位

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,约第二掌骨中点,即“虎口”处。取法:当拇、食指合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。

功能主治

合谷穴可疏风解表,镇痛通络。主治发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄,血渊,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,面肿,口眼斜,中风口噤,热病无汗,多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭,滞产,腹痛,消化不良,痢疾,便秘,瘾疹,丹毒,疔疮,臂痛,及流行性感冒,急性扁桃体炎,流行性腮腺炎,三叉神经痛,癔病,神经衰弱,小儿单纯性消化不良等,可帮助退烧。

操作

掐压按揉合谷穴用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,适当用力掐压按揉60~100次。两手交替进行。

攒竹

定位

该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

功能主治

吸热生气。主治头痛,目眩,目翳,目赤肿痛,迎风流泪,近视,眼睑瞤动,眉棱骨痛,及急、慢性结膜炎,面神经麻痹等,可帮助缓解发烧时的症状,有助于退烧。

操作

两拇指由下至上交替直推。

风池

定位

在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

功能主治

主治头痛,头晕,伤风感冒,鼻渊,鼻衄,目赤肿痛,迎风流泪,夜盲症,耳鸣,耳聋,颈项强痛,落枕,荨麻疹,丹毒,及神经衰弱,癫痫,高血压,甲状腺肿,电旋旋旋旋光性眼炎,视神经萎缩等,可用于退烧。

操作

以拇、食、中指或单手拿。

推坎宫

定位

坎宫位于两眉上缘。

功能主治

坎宫有发汗解表,开窍醒神作用,用治感冒发热、头痛、目赤痛等症,可帮助退烧。

操作

两拇指自眉心向眉梢分推,用指腹沿眉毛上缘向两侧推至眉梢,一般分推24次,分推阴阳,使阴归阴位,阳归阳位。

清天河水

定位

天河水位于前臂正中,总筋至洪池成一直线。

功能主治

用治诸热惊风,心经热盛,口喝咽干等一切热症,是适宜退烧的选择部位。

操作

用食、中二指指腹自腕推向肘。

三关

定位

前臂桡侧,阳池至曲池成一直线。

功能主治

寒证、虚证用之,能培补元气,发汗行气。治发热恶寒无汗,四肢冷弱,赤白痢下,因寒而引起的头痛、腹痛等症,可用于外感风寒导致的发烧。

操作

用拇指桡侧面或食、中指指腹自腕推向肘。

二扇门

定位

掌背中指根本节两侧凹陷处。

功能主治

掐二扇门可出汗退热。

操作

用拇指甲掐,称掐二扇门;用拇指偏峰按揉,称揉二扇门。一般的掐5次;揉100~500次。

THE END

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