首页 > 健康 > 常见疾病

宝宝夏天吹空调怎样才不会感冒 怎么样吹空调宝宝不会感冒

来源: 更新时间:2022-06-06 13:37:56
The Beginning

夏天的时候,大家都习惯吹空调降温,但是宝宝吹空调非常容易感冒,那么宝宝夏天吹空调怎样才不会感冒?

避免空调直接对着宝宝吹

空调对着宝宝直吹,这样会造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,宝宝就非常容易着凉感冒的,因此宝宝吹空调时,空调风力要调小,避免空调风直接吹向宝宝。

温度不宜过低

宝宝夏天吹空调温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调为24-26度,室内温度保持在27-28度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。

定时给居室通风换气

要避免宝宝夏天吹空调感冒,定时给居室通风换气也非常重要的。

因为空气不流通会造成室内病菌的滋生,令宝宝容易患上呼吸道疾病,因此建议早晚各一次关闭空调,打开窗户、电扇,通风15-30分钟。新生宝宝使用空调时,宜打开一扇窗,保持室内空气流通。

出汗后不要马上吹空调

宝宝从外面回家或者出汗后马上开空调吹,因为身上的毛孔还是张开状态,受到空调的凉风一吹,是非常容易着凉感冒的。

因此建议在宝宝从外面回到家后,先将宝宝身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤后,再开空调。

穿长袖薄衣裤

宝宝的抵抗力还比较差,对寒冷的抵抗力也弱,吹着空调一不留神就会着凉感冒了,因此建议给宝宝穿着纯棉材质的长袖薄衣裤,或给他加一件衣服并穿上袜子,睡觉时给宝宝盖上薄被或毛巾被,以免宝宝着凉感冒和肚子痛。

定期清洗空调过滤网

空调过滤网长时间不清洗,上面会有很多的细菌和螨虫,不清洗的话非常容易诱发疾病。为了避免宝宝因吹空调而生病,建议在每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗,保证空气质量。

清洗过滤网做法:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。

给宝宝及时补水

空调有很强的抽湿作用,如果一整天呆在空调房里,也不给宝宝补水,容易导致宝宝口干舌燥,加上细菌病毒的侵袭,很容易出现病毒性感冒。因此要多给宝宝吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水,增加室内湿度。

别让宝宝频繁进出空调房

宝宝频繁进出空调房,气温的一冷一热很容易使宝宝适应不良,宝宝就容易患上感冒。因此想要预防宝宝感冒,最好不要让宝宝频繁地进出空调间。

醒前1小时关空调

宝宝醒来1小时前关掉空调,可让室内温度逐渐与室外温度一致,能有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。另外,大人应避免在室内吸烟。如果宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,建议在室内安装空气净化机,改善空气质量。


吹空调警惕出现这些症状

1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞

温差过大,身体无法很好地适应就会出现类似于感冒的症状。

2.皮肤、鼻腔、喉咙干

空调抽湿,导致室内空气干燥,容易让呼吸道和皮肤干燥,引起不适。

3.过敏和哮喘

可能是空调长期未清洗导致的。


THE END

TAG:宝宝夏天吹空调怎样才不会感冒做到这几点不难  但是要细心!  疾病预防  宝宝  

猜你喜欢

相关文章