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慢性鼻炎吃什么食物好 慢性鼻炎饮食指南

来源: 更新时间:2022-06-12 15:19:40
The Beginning

慢性鼻炎是鼻黏膜和黏膜下层的慢性炎症性疾病。临床表现以鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多、无明确治病微生物感染、病程持续数月以上或反复发作为特征。那么慢性鼻炎吃什么食物好呢?

鱼腥草粥

原料:鱼腥草50克,大米100克。

制法:鱼腥草装入纱布袋中,与洗净的大米一起,加水煮粥食用。

用法:每日1剂,分早、晚2次食用。

功效:适用于慢性鼻炎,症见间歇性鼻塞、涕黏稠、色黄等。

苍耳粥

原料:苍耳10克,大米50克。

制法:苍耳放入榨汁机中,加入适量清水,榨取汁液,滤去药渣。大米洗净,加入苍耳汁,煮粥食。

用法:每日早餐空腹食用。

功效:对于慢性鼻炎有一定的辅助治疗作用。

辛夷鸡蛋汤

原料:辛夷花10~20克,生鸡蛋4个。

制法:辛夷花、生鸡蛋加水煮熟,捞出鸡蛋去壳后放回原汤中,再煮5分钟即可食用。

用法:吃蛋饮汤。每日分2次服,连服5~10剂。

功效:适用于慢性鼻炎。

辛夷苏叶饮

原料:辛夷花6克,苏叶9克,姜丝、葱花各适量。

制法:辛夷花、苏叶一起放入纱布袋中,与姜丝、葱花一起放入茶杯中,冲入沸水,焖15分钟后即可饮用。

用法:代茶饮,每日1剂,连服3~5剂。

功效:散风行血,消炎通鼻。适用于慢性鼻炎。

柴胡桃仁粥

原料:柴胡15克,桃仁、地龙各10克,大米100克。

制法:柴胡、桃仁、地龙加水煎取药汁,去药渣。大米洗净,倒入药汁及适量清水,煮粥,粥熟即可食用。

用法:每日1剂,分早、晚2次食用。

功效:适用于气滞血瘀型鼻炎,症见持续性鼻塞、多涕、黏黄等。

桑菊杏仁粥

原料:菊花6克,桑叶、甜杏仁各9克,大米60克。

制法:桑叶、菊花一起煎水去渣,在药汁中加入洗净的甜杏仁、大米共同煮粥食用。

用法:每日早、晚食用,连服数剂。

功效:疏散风热,宣肺通窍。适用于慢性鼻炎。

陈地龟板汤

原料:龟板15克,熟地黄9克,陈皮6克,蜂蜜适量。

制法:龟板、熟地黄、陈皮一起加入适量清水煎,滤去药渣,用药汁冲蜂蜜饮服。

用法:每日1剂,连服5~10剂。

功效:适用于慢性鼻炎。

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