看到宝宝莫名的流口水，还说自己口痛，不知道这到底是疱疹性咽峡炎还是手足口病呢？要如何区分这两种病呢？相对而言，哪种病更严重呢？
疱疹性咽峡炎是手足口病吗
疱疹性咽峡炎不一定就是手足口病。
根据下图你会发现引起疱疹性咽峡炎和手足口病的病毒有很多，两种病症中可由同一种病毒引发，因此可以引起疱疹性咽峡炎的病毒并不一定都可以导致手足口病，而手足口病不一定都有疱疹性咽峡炎。
如何区分疱疹性咽峡炎和手足口病
建议：根据我国卫生部的指南进行判断。
我国卫生部的指南明确指出：无皮疹病例，临床不宜诊断为手足口病。
因此根据这一指南我们可以得出没有出现皮疹而仅有口腔疱疹的，建议诊断为疱疹性咽峡炎，如果患者出现了口腔疱疹的基础上又出现皮疹，则建议诊断为手足口病。
疱疹性咽峡炎和手足口病的基础病症护理一样
大多数情况下，疱疹性咽峡炎和手足口病症状都是会自愈的，其病程在7天左右，因此临床上对于区分疱疹性咽峡炎和手足口病的意义并不大，因为两者在病症护理上差不多，建议疱疹性咽峡炎的护理按照手足口病的护理方式来处理，如：
1、及时隔离
疱疹性咽峡炎和手足口病一样，是具有传染性的，因此家长们一定要做好隔离措施，让宝宝尽量待在家里，不要外出，避免与没有生病的宝宝接触，直至体温正常、疱疹消退后一周再出门，一般是隔离2周左右的时间即可，和手足口病规定的隔离时间是一样的。
2、定期检测体温
一般每4个小时可以测一次体温，如体温超过38.5℃（腋温），每1～2小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后1小时应重测体温。
3、发烧时退烧护理
（1）温水擦浴
用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。
（2）退烧贴
亦可用市售的“退热贴”贴(或家用冰袋)在孩子的前额部以帮助散热降温。
（3）通风散热
多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。
（4）保证水分
多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。
（5）脱掉过多的衣服
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
（6）推拿退烧
一窝风500次
操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。
功效：解表散寒兼有温中散寒的作用。
推三关300次
操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部（单向推不来回）。
功效：能培补肺气，发汗解表
揉外劳宫500次
操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。
功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。
4、口腔疱疹护理
（1）抹药物
可以用维生素素B2粉剂、鱼肝油、西瓜霜等直接涂于宝宝口腔糜烂部分，帮助病症快速痊愈。
（2）口服维生素
另外给宝宝口服维生素B2、维生素C，也能起到缓解疼痛，促进口腔溃疡快点好起来。
（3）吃东西后用淡盐水或温水漱口
要注意保持患者的口腔清洁，饭前饭后用生理盐水或温水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔，能帮助口腔溃疡创面尽快愈合。
5、注意消毒
疱疹性咽峡炎/手足口病宝宝玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。如：
（1）患病宝宝的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒20分钟后（水煮沸后开始计时）使用。
（2）患病宝宝的衣物、被褥等织物需要单独清洗，用70℃以上热水（水温至少维持在56℃以上）浸泡至少30分钟。
（3）有阳光普照时可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒，但只限于阳光所能照射到的物体表面。
（4）家长或照顾者在给患病宝宝更换尿布（尿不湿）和处理大便或直接接触患病宝宝分泌物、皮肤疱疹前后等都要按正确方法洗手，或进行手消毒，也可考虑戴手套。
（5）被污染的地面、墙壁等可用含有效氯500mg/L消毒液拖地，或用含有效氯（溴）1000mg/L消毒剂溶液喷洒消毒，作用15分钟。
注意：3岁以下宝宝疱疹性咽峡炎有以下症状需急诊
1、持续高烧
体温（腋温）大于39℃，常规退烧效果不佳，或高烧持续超过48小时。
2、神经系统异常
精神萎靡、嗜睡、呕吐、头痛、易惊、情绪激动或烦躁不安、肢体抖动或肌阵挛（通常出现刚入睡时）、颈项强直、“眼球震颤”(眼球不停颤动)、急性手脚无力、站立或坐立不稳等，极个别可能会出现食欲亢进。
3、呼吸异常
呼吸增快、减慢或节律不正常，如安静状态下（体温正常时）5岁以上儿童＞30次/分钟、1岁～5岁＞40次/分钟、2月～12月龄＞50次/分钟、新生儿～2月龄＞60次/分钟视为呼吸增快，如果有持续或反复出现呼吸增快或困难，那么就需要及时就医了。
4、循环功能障碍
出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹，心率增快或减慢、血压升高、毛细血管再充盈时间延长（>2秒）等。
5、外周血白细胞计数升高
血常规中白细胞（WBC）值超过15×109/L，除外其他感染因素。
6、血糖升高
出现应激性高血糖，血糖大于8.3mmol/L。
3岁以下宝宝疱疹性咽峡炎有上述症状的，说明病情往重症方向变化，此时要赶紧就医急诊，进行必要的辅助检查和及早予以相应的处理措施。
如何预防手足口病和疱疹性咽峡炎
1、不要去人多的地方
在手足口病和疱疹性咽峡炎的高发期，家长要看护好儿童，避免儿童去人多的地方，以免被传染疾病。
2、注意个人卫生
生活中要做好个人卫生工作，不吃冷食、生食，勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥，婴儿奶嘴、奶瓶煮沸消毒20分钟后使用，儿童玩具定期清洗；每天开窗通风至少2～3次，每次不少于30分钟。
3、接种疫苗
目前已经有肠道病毒71型(EV71)灭活疫苗了，可预防由EV71病毒感染引起的疱疹性咽峡炎、手足口病、无菌性脑膜炎、脑干脑炎和脊髓灰质炎样的麻痹等，可以减少疱疹性咽峡炎、手足口病的重症和死亡病例的发生。
