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喝冷水胃不舒服 喝冷水胃不舒服是胃寒吗

来源: 更新时间:2022-07-11 00:55:42
The Beginning

冷水温度较低,有降温止渴的作用,尤其适合在夏季炎热时饮用,但有部分人是不敢喝冷水的,轻者出现胃不舒服,严重还可能胃痛,下面看看这喝冷水胃疼怎么办?

按摩胃部

人体内的温度都相对比较恒定,突然接触到温度很低的冷水,会刺激到胃壁,引起剧烈的收缩痉挛,出现严重的胃痛,这种胃痛一般几分钟后就会消退,因此,在疼痛时候按摩胃部,能得到缓解。

治疗胃病

还有人是自身胃部出现了疾病,有胃炎、胃溃疡等症,在喝冷水时候直接刺激到炎症创口,引起剧烈的疼痛,这种人群需要对胃炎进行治疗,等创口痊愈后就能随意吃喝了。

吃温热性食物

冷水温度较低,带有寒气,尤其是冰水,在饮用之后可能直接导致脾胃虚寒,降低消化功能,需要食用一些温补性的食物,中和体内的寒气,缓解胃痛。

热水袋热敷

胃部距离体表距离很短,在喝冷水引起胃痛时候还可用暖和的热水袋热敷胃部,能加快为你温度的回升,缩短胃痛时间。

吃酸味食物

还有部分人本来胃的分泌功能就差,对食物的消化能力较差,若是再喝冷水,胃肠消化严重不足,引起胃痛,这类人群可吃一些酸味的食物,刺激促进胃酸和肠液的分泌,可缓解消化不良出现的胃胀、胃痛。

THE END

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