血脂不降百病生,血脂高是因为血液中的坏脂肪多了,而它对身体的伤害,都是通过堵塞血管来完成的。这些高于正常值的坏脂肪,在血管内壁形成小斑块,并且随着时间不断增多、增大,使得血管变硬,并且越来越窄,甚至把血管给堵住了。因此,但凡有血管堵塞的地方,也就容易生病了。
血管堵塞,引发致死疾病
堵塞发生在心脏,就会引起冠心病和心肌梗死;
堵塞发生在大脑,就会出现中风;
堵塞眼底血管,将导致视力下降甚至失明;
发生在肾脏,会引起肾动脉硬化和肾功能衰竭;
发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。
同时,血脂异常还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年性痴呆等。
血脂异常不痛不痒怎么看
看脸。多数血脂异常的人,在发展为上述那些严重的问题前,的确不痛不痒的。
但如果仔细留意,一些人还是有些征兆。因为过多的脂质,也会沉积在全身其他部位,让相关部位发生一些变化,这些变化平时一定要留意。
眼睑黄色瘤
那是因为过多的脂质沉积在皮肤时引起局限性皮肤隆起,呈黄色、橘黄色、棕红的斑块或丘疹形状,称为黄色瘤,最常见于眼睑周围。
眼睛角膜环
在黑眼球边缘出现一圈白色环,年纪越大越多见,30岁以上人群10.7%可见,而40~80岁人群50.1%可见。而这个白环正是沉积在角膜处的胆固醇。
小腿抽筋
血脂异常引起的抽筋,还常有小腿发凉、麻木等。
看东西模糊
这是高血脂导致视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致的。
皮肤长黑斑
很短的时间内,在脸上、手上出现了较多黑斑(斑块较老年斑略大颜色深)。
头晕
这种头晕表现为早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善;午后极易犯困,但夜晚很清醒。
这些人特别要注意,抽个血就知道了
高血脂年轻化的趋势越来越明显,因此抽血查血脂,建议从20岁就开始。
如果做不到,那么下列这些情况,就一定要去看看血脂情况了:
1、已有冠心病或中风;
2、有糖尿病、高血压、吸烟、肥胖;
3、有冠心病或血管硬化性疾病家族史者,尤其是直系亲属中有早发冠心病(男性55岁前,女性65岁前发病)或其他血管硬化 ;
4、家里有人患有高血脂;
5、40岁以上的男性、绝经后的女性;
6、有皮肤黄色瘤者。
降血脂,记住16字
合理膳食,适量运动,控制体重,戒烟限酒。得了高血脂,我们要做的,是及时让它刹住车。
说到保护血管,最少不了的就是三七粉了,三七粉最大的功效就是活血化瘀、保护血管。
1、改善微循环障碍;
2、恢复血管壁弹性;
3、清除血液垃圾毒素;
4、预防老年痴呆。
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