The Beginning
水肿是指体内水液潴留，泛溢肌肤，引起头面、眼睑、四肢、腹部，甚至全身浮肿的病证，严重者可伴有胸水、腹水等。那么水肿有哪些症状呢？
水肿有哪些症状
1.风水相搏
先见眼睑及颜面浮肿，继则四肢、全身皆肿，来势迅速，兼见恶风、发热，小便不利，苔薄，脉浮。偏于风寒者，兼恶寒、咳喘、脉浮紧；偏于风热者，兼咽喉红肿疼痛、舌红、脉浮滑数。
2.水湿浸渍
四肢或全身浮肿，下肢为甚，按之没指，小便短少，身重体倦，胸闷，纳呆，腹胀，苔白腻，脉沉缓或濡，起病缓，病程长。
3.湿热蕴结
遍体浮肿，肿势多剧，皮肤绷急光亮，胸脘痞闷，烦热口渴，小便短赤，大便干结，舌红，苔黄腻，脉沉大户。
4.肾虚水泛
面浮身肿，按之凹陷不起，甚则心悸喘促，腰冷酸痛，尿少或反增多，怯寒股冷，神疲倦怠，面色灰暗，舌淡胖，苔白，脉沉细弱。
5.肾阳虚衰
身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，纳少便溏，面色苍白或萎黄，神倦肢冷，小便短少，舌淡苔白腻，脉沉缓或沉弱。
水肿饮食应该注意什么
饮食宜清淡、易消化、富有营养，少食酸性食物，多食新鲜蔬菜。忌生冷油腻、辛辣刺激、海腥发物及动物内脏，并应限制盐的摄入。
如何预防水肿
1.适宜寒温，慎起居。平时要根据气候变化，及时增减衣被，防止上呼吸道感染。
2.注意清洁卫生，防止痈肿疮疥诱发水肿，若发生应及时治疗。
3.参加适当的体育锻炼，动静相宜，以不疲劳为度，增强体质。
4.积极防治痰饮、哮喘、心悸、鼓胀、癃闭等病证，预防水肿的发生。水肿往往是潜隐疾病的早期征象，定期检查，及早治疗，勿使迁延恶化。
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