崇明光明田原
这几天，位于崇明新海镇光明田原项目区的2200多亩向日葵花在田间竞相绽放，千朵万朵向日葵花开出了金黄色的花海。从高处俯瞰，连绵的花海在阳光照耀下金光闪闪，犹如一条长长的金黄色锦缎，美不胜收。这片向日葵花田由光明田原生态农业有限公司打造，今年从5月下旬起陆续播种了2200多亩向日葵。经过两个月左右的生长，眼下向日葵已进入盛花期，游客可以免费去打卡噢！
地址：崇明区新海镇光明田原
交通：自驾
门票：免费
闵行体育公园
闵行体育公园有两片向日葵花海正娇艳开放，完全陶醉于阳光之下，满眼望去全是金灿灿的一片。这里主要种植有四种向日葵品种——活力、绿天使、好运多、金富贵。现在，闵行体育公园的向日葵花海进入盛放观赏期，金色的向日葵在风中摇曳。
地址：闵行区新镇路456号
交通：地铁12号线虹莘路站，公交173、753等
门票：免费
宝山母亲花文化园
这个季节的宝山区罗泾镇塘湾村，母亲花文化园里，红、橙萱草花执着盛开，给夏日带来丝丝清凉。一株株萱草、向日葵、荷花，为田间装点出或碧绿或金黄的鲜艳色块，融入美丽乡间的风景，让很多人慕名而来。此时正是向日葵绚丽绽放的时节，株高90-300厘米，花期6月至9月。花海里有几条步道，方便你走进向日葵丛中。
地址：宝山区沪太路沪新路向东200米
交通：市区可乘地铁7号线霜草墩站换乘公交839
门票：免费
黄浦南园公园
在黄浦区南园公园，经过绿地养护工人的悉心栽培，1600m²的向日葵小苗已经朵朵绽放，在草坪小径蜿蜒中向着太阳，风光旖旎，格外迷人。走进向日葵花海，花田小道纵横交错，被繁花拥簇其中，体会淡淡的花香和太阳的味道微妙融合。目光所及之处都是金灿灿的，在此处拍照打卡，一定会美不胜收！
地址：黄浦区龙华东路800号
交通：地铁4号线鲁班路站，公交144、大桥六线等
门票：免费
嘉定愚农庄园
这片“阳光的海洋”就位于被称为“上海外婆家”的嘉定区华亭镇毛桥人家北侧的愚农庄园期颐岛，在这里可是足足种了有一个岛的金灿灿的向日葵。这里的向日葵依地势种植，错落有致、此起彼伏，与其间忙着采蜜的蜜蜂、以及假山、茅草小屋相映成趣.小道两边开满了向日葵，在这片“阳光的海洋”里踮起脚即可轻触阳光，您可以带上大朋友、小朋友漫步在小道上，徜徉在花海中。除了向日葵之外，这里还有凉亭可供休憩，还有很好玩的玻璃栈道，更有一群颜值超高的锦鲤。
地址：嘉定区华亭镇霜竹公路155号
交通：沪唐专线、890路
