起点：外白渡桥
1907年建成的外白渡桥是中国第一座全钢结构铆接的桥梁，也是当今中国唯一留存的不等高桁架结构式桥。
东面一幢巴洛克风格的建筑是中国证券博物馆（原浦江饭店）；东南方向是俄罗斯领事馆；西面是黄浦公园和外滩；北面则是上海大厦。
第一站：上海大厦
上海大厦酒店主楼为外滩14栋近代历史文物保护建筑之一，外部风格硬朗，历史悠久。没有细节上花哨的处理，几何平面的建筑样式在现代建筑中显得别具一格，夜晚下的上海大厦复古且严肃。
第二站：中国证券博物馆
中国证券博物馆的前身是浦江饭店、礼查饭店。1882年，中国第一部接通的电话诞生于这里；1901年，中国第一盏电灯也在此点亮... 一个故事承载着一段回忆，也见证了许多个“第一”。
这幢钢筋混凝土与砖木混合结构的建筑，具有浓郁的英国新古典主义风格。虽经历了170年的历史变迁，但仍然保持着其原有的建筑风貌和历史痕迹，犹如一幢历史丰碑昂然屹立，叠映出上海变迁的缩影。
2018年12月22日，中国证券博物馆在浦江饭店揭牌成立，这栋百年建筑的故事仍然在继续。
第三站：上港邮轮城
上港邮轮城是虹口区第一个国家4A级旅游景区，这里曾是拥有160年历史的上海码头门户，上海航运业的发源地。
第四站：北外滩滨江步道
拥有一滴水、彩虹桥、音乐之门三大特色景观的北外滩滨江绿地，是夜跑的绝佳去处。
在夜间景观灯与江风斑驳交织下，文化长廊玻璃墙上故事，浦江沿岸的百年历史浮现脑海。
步道两边绿植大面积覆盖，慢跑于绿树成荫的步道。
第五站：音乐之门
音乐之门的灯光会不断闪烁改变，左右两侧截然不同的红蓝对比给人强烈的视觉冲击，极具现代感和时尚感。
终点：白玉兰广场
夜晚的白玉兰广场有多种打灯方式，仔细观察就可以发现，大楼变幻着不同颜色的灯光仿佛置身于一场灯光秀中。
