堵奶了是哺乳期妈妈遇到最多的情况，很多哺乳期妈妈都曾遇到过奶水淤积、奶涨、乳房硬块、不下奶、奶水分泌不足的现象，其中以奶水淤积（堵奶了）的现象最为普遍，那么，产后妈妈们都是如何应对奶水淤积的情况的呢？是疯狂一通乱挤，还是用冷热敷的方法，还是借助其他的小偏方呢？
很多哺乳期妈妈都在寻问，奶堵了找催乳师有用吗的事情，是啊！催乳师可是现下最吃香的行业了，虽然这个职业听起来似乎有点别扭，但是它对于产后妈妈催奶还是起到了一定的作用的。下面，我们一起来看看，奶堵了找催乳师是否有用。
奶堵了找催乳师有用吗
催乳师，可是现下比较吃香的行业，催乳即是指帮助产后妈妈催奶，把奶水催得越来越多。那么，奶堵了找催乳师有用吗？这个问题的答案没有一点悬念，奶堵了找催乳师自然是有用的，只是存在着用处大不大的问题。
催乳师会依据产妇个体的情况，来制定催乳计划，他们会用一些专业的按摩手法，将奶水淤积的地方给揉开来，而且，他们还可以给产妇疏通经络，使妈妈们的奶水越来越多。
虽然网传很多治疗奶堵的方法都很管用，但是真的要是堵奶了的话，我们还是建议请专业的催乳师帮你治疗，毕竟他们才是专业的，可不能因为自己一时的尴尬，而让奶水淤积的情况越来越严重。
如果堵奶不严重的情况下，妈妈们也可以自己在家里进行治疗，不过要怎样治疗的方法非常的重要，以下为大家介绍几种缓解产后妈妈堵奶的方法，一起来看。
正确解决堵奶的有效方法：
如果产后妈妈堵奶的现象不是很严重的话，你可以先在家里自己试试以下这几个方法，据说非常管用哦。
1、排奶前轻度热敷
热敷还是有一定的作用的，妈妈们在喂奶之前，可以先用热毛巾做一下热敷，在乳房上敷2-3分钟，然后再由小宝宝吸吮，记得尽量让宝宝把乳汁吸干，吸彻底哦。
2、依靠“宝宝吃奶的力气”
宝宝吃奶的力度是非常大的，比起妈妈自己用手挤奶的效果不知要好多少倍。宝宝吃奶时先让他将一侧的乳房吸空，然后再吃另一则的。可以让宝宝吸得久一点，用力一点有助于淤积的奶水散开。
3、排完奶记得冷敷
先前我们讲了热敷，在宝宝吃完奶以后我们还要做冷敷处理，或者用卷心菜叶或者土豆片冷敷也是可以起到作用的。不要忽视了这一点，对于治疗奶水堵、淤积的疗效很好的。
4、调整饮食
做完以上的动作以后，妈妈还要记得调整自己的饮食，如果奶水堵得比较厉害的话，可以调整一下自己的饮食，比如，可以暂时少喝下奶的汤水，少吃可以下奶的食物等。尽量吃得清淡一些，正常一些就可以了。
小编的话：选择母乳喂养的妈妈们，会遇到一些类似于堵奶的大问题，而且有的产妇堵奶非常的严重，不仅疼痛难忍，而且还引发了其他的身体疾病。所以，当妈妈们堵奶严重时，最好还是花一点钱，请催乳师帮助按摩治疗下，这样几天下来症状就会好很多；如果产后妈妈堵奶不是很严重的话，可以用以上的这4个方法试试看，相信你很快也可以见到疗效的。
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