The Beginning
很多宝宝因为呼吸不畅、鼻塞，晚上睡觉平躺的时候就会打鼾，那么第一个月宝宝平躺打鼾是怎么回事？为什么宝宝会打鼾？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。
第一个月宝宝平躺睡打鼾是怎么回事？
宝宝出现一入睡就打呼噜，并且响声很大的情况，就应该要带孩子去医院进行检查。因为这很可能是由疾病导致的睡眠障碍，不仅会危害孩子的睡眠质量，对孩子身体发育带来影响。有的小孩子偶尔出现睡时打呼噜，也可能由于睡眠时与呼吸有关的肌肉太过松弛，尤其舌的肌肉放松之后导致舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气有一定影响；当孩子睡觉体位改变后，同时也改变了舌的位置，孩子就不会再呼噜，就不需要治疗。
宝宝打鼾首先要排除一下看是否是感冒引起的鼻塞，鼻塞如果没有感冒的话，需要警惕是不是扁桃体肥大和腺样体肥大，这个要去耳鼻喉科去看一下，如果打呼噜影响睡眠，可能就要做手术了。小孩打鼾比成人有更大的危害，要及早予以干预，包括加强喂养，增强体质，减少患上各种急慢性呼吸道传染病的可能，避免炎症导致的上呼吸道阻塞。
为什么宝宝会打鼾？
1、睡姿问题
宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。
建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。
2、疾病
腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时，炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾。
建议：一般来讲，如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症，切除术为主要的治疗方法。
3、吞咽
婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。
建议：喂奶后，可以拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状，可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。
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