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婴儿第一个月睡眠不足18小时正常吗?宝宝睡眠少是什么原因?

来源: 更新时间:2022-09-15 09:27:25
The Beginning
婴儿睡眠的时间存在着个体差异,但是大部分刚出生的宝宝睡眠时间都是较长的,那么婴儿第一个月睡眠不足18小时正常吗?宝宝睡眠少是什么原因?更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。

婴儿第一个月睡眠不足18小时正常吗?

婴儿第一个月的睡眠时间普遍在18—20小时,如果婴儿的睡眠不足18小时,并且差距较大的话,就要考虑是不是宝宝的身体出现了问题,如果相差不大,宝宝生长发育正常,睡得踏实,精神状态好,那么就不必太过担心。

婴儿第一个月睡眠不好的原因:

1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。


2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。


4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

宝宝睡眠少应该怎么办?

在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 

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