主动报备行程
出发前，查好目的地防疫措施，可通过当地卫健委、疾控等网站、官微了解具体信息。以下人员请出行前向目的地所在社区（村）、工作单位或所住酒店咨询防疫措施，到达目的后第一时间主动报备，自觉遵守疫情防控各项规定，配合落实健康监测、核酸检测等相应防疫措施：
（一）近14天内有高中风险区、封控区及其所在县(市、区、旗)旅居史的入（返）湘人员；
（二）感染者的密切接触者和次密接，与已公布的感染者轨迹有交集的入（返）湘人员；
（三）健康码为红码或黄码、行程卡显示前14天内到达或途经的城市名称标有 “*”星号的人员；
（四）口岸接触入境人员、物品、环境的高风险岗位人员，以及集中隔离场所、定点医疗机构、发热门诊、进口冷链食品加工企业的高风险岗位人员等重点返乡人员；
（五）当前有本土疫情发生区域旅居史的人员。
及时关注健康码
健康码是重要的风险提示工具，不是实施防疫健康服务措施的唯一依据，各地可根据调查情况，依法依规采取防疫健康服务措施。发现健康码异常人员后，社区、街道或县级疾控中心会流行病学调查，并依据流行病学调查结果和个人承诺，依法依规采取隔离医学观察或居家医学观察等防疫服务措施。经调查核实后，发现健康码提示风险等级与实际风险情况不符时，会及时进行健康码转码。因此，个人须及时关注本人和家人的健康码是否异常。当发现健康码变为红码或黄码，请第一时间主动向所在社区(村)、工作单位、学校或所住酒店、县级疾控中心报告，配合相关部门的调查，如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况，并配合落实防控措施。如果本人对红码、黄码的转码有异议，可以在“健康320”公众号的“健康码问题申诉”服务端口进行申诉，也可以直接向居住地、工作地或户籍所在地的县级疾控中心提出申诉。
主动开展核酸检测
有本土病例（含无症状感染者）报告省份的入湘人员需持48小时内核酸检测阴性证明入湘，抵湘后24时之内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。2022年3月15日前，没有本土病例（无症状感染者）报告省份的入湘人员也需持48小时内核酸检测阴性证明入湘。因紧急事项入湘者，可在抵湘后进行核酸检测，在无其他流行病学史和临床症状的情况下，等待核酸检测结果期间可做好个人防护出行。
做好规划，备好防疫物品
尽量错峰出行，避免途经中高风险地区。出行前，准备充足的口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等物品。携带好个人用品，如纸巾、水杯、必备药品、小垃圾袋等。返程中全程防护，做好记录。配合车站做好体温检测、出示健康码等防控措施。搭乘公共交通工具时，应全程佩戴口罩，减少走动，与他人保持距离；尽量减少在公共交通工具上饮食。勤洗手或使用免洗手消毒剂，保持手卫生。记录乘坐公共交通工具的班次、时间和座位号等信息，确保可及时追溯。返回目的地后，要严格按照当地防控要求，做好登记、报备等工作。
