The Beginning
从6月1日至6月8日高考结束，禁止一切产生噪声污染的建筑工地施工和装修工程作业;所有经营单位和个人每天早上7点前和晚上8点后，不得在室外使用声响设备进行广告宣传和各种健身娱乐活动，不得在大街小巷高声喧哗。考点和考生食宿区周围禁止各类车辆鸣笛，禁止燃放烟花爆竹。
各类娱乐场所务必要做好隔音处理，在考试时间、午休期间及夜间10点至第二天早上8点，必须停止营业，不得影响考生考试和休息。
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第一，血糖是大脑的直接能量来源，保证大脑的血糖供应，才能保持大脑的兴奋度。因此，要给孩子每天吃够主食。并且主食中应该有三分之一是粗粮，以保证血糖的缓慢、持续上升。
第二，摄入足够蛋白质，蛋白质是一切细胞的基础，其中的谷氨酸还能起到活跃脑细胞的作用。富含蛋白质的食物包括肉、蛋、奶，大豆及大豆制品。
第三，适量的脂肪能帮助大脑提高记忆力。可以吃一些多脂鱼类，比如三文鱼、含油坚果(核桃等)。
第四，新鲜果蔬补充维生素和矿物质。
THE END
