The Beginning
市民朋友们都积极响应疫情防控指挥部的号召，尽量呆在家里，不外出。大家都是好样的！可是一段时间过去了，很多人家中的储备已经“弹尽粮绝”，不得不去超市或市场采购了。
外出采购应该注意什么呢？一起来了解一下吧！
出门前准备工作
1. 戴口罩
出门采购前必须佩戴口罩，超市的环境相对密闭，农贸市场一般环境也比较差，戴口罩是防止飞沫传播的最好的防护措施。正确地佩戴口罩，确认口罩的密闭性后方可外出。
2. 要不要戴手套？
一般情况下，不用专门戴手套。购物过程中不要用手随便触碰脸部、眼睛、口、鼻，购物完成后可使用超市提供的消毒液进行手部消毒或用流动的清水清洁双手，可以防止接触传播。
3. 列清单
最好一次购买足够家里几天或一周的食物，减少出门次数。购物前列好购买清单，可以避免遗漏，缩短选购商品的时间。
4. 孩子、老人、孕妇尽量不要去采购
孩子免疫力较低，也不适合长时间佩戴口罩，并且很多家长买不到适合儿童的口罩。有基础疾病或抵抗力低的老人、孕妇也尽量不要出门采购。
购物过程中注意事项
不要集中在一个专柜选购商品，尽量与人保持1米以上的距离。特别注意在排队结账时，不要人挨人，记得与人保持1米以上的距离。
回家后注意事项，这一点特别重要！
外出使用后的口罩按流程处置。
立即按7步法洗手，不随意用脏手触摸眼睛、口、鼻等部位。
外出穿过的衣服单独放置，可以挂在阳台等通风处吹吹。换上家里穿的家居服。
使用后的手机可用75%的医用酒精擦拭消毒。
带有外包装的物品可以直接去掉包装袋，或用消毒剂喷洒表面进行消毒后再取出。放置好采购回来的物品。
按7步法再洗手一次。
THE END
