一个成年人的肠胃消化功能好与坏直接影响着他的身体健康,成年人都是如此,更何况处于1-10岁的小孩子了。孩子的身体相对于成年人来说就非常的脆弱,尤其是孩子的肠胃消化吸收功能,如果在饮食方面有一点的不合适,那么孩子就很容易出现胃肠不适的现象。那么孩子肠胃不好吃什么呢?
对于肠胃不好的孩子,在饮食方面应该尽量以清淡的食物为主。身为家长,总是怕孩子的营养不够,在饮食上总会或多或少的为孩子添加高热量和高蛋白的食物,生怕自己孩子的生长发育落后于同龄的孩子,这样的做法是片面的。孩子胃肠道的消化功能尚未发育成熟,对于高蛋白的食物是无法完全消化吸收的,长期如此的话是会给肠胃造成负担的,孩子身高发育受到影响不说,长大之后也很容易患胃肠相关的疾病,会给孩子的身体健康造成相当大的负面影响。
辛辣的食物是胃肠不好的孩子坚决要避免进食的食物。大人们常常认为辛辣的食物是可以开胃的,是可以增加孩子食欲的,例如辣椒、大蒜等,但是这些刺激性较大的食物对于肠胃不好的孩子而言,对身体是百害而无一利的。刺激性较大的食物加重了孩子的胃肠道负担,还是要等孩子再长大一些吃。
最后一点也是最重要的一点,肠胃不好的孩子与正常的孩子相比,很容易营养不良,这个时候家长总是希望在短时间内给孩子补充丰富全面的营养,全营养配方粉成了家长们的宠儿,其中雀巢健康科学旗下的小百肽备受家长们的喜欢。它是专为胃肠功能不适宝宝研制的,易耐受和吸收,能够呵护孩子的胃肠道健康,适用于1-10岁因各种原因引起的胃肠功能不适和喂养困难的幼儿及儿童。肠胃不好的孩子,他的胃肠消化功能一般都比较薄弱,小百肽中的蛋白质100%来源于乳清蛋白,小分子肽类易于孩子快速地消化吸收。1-10岁的孩子,处于生长发育的关键时期,身体的快速发育要求了孩子必须要吸取大量的能量来支持身体的生长发育,小百肽的等热卡配方,为孩子的身体发育提供了大量的能量,满足了肠胃不好状况下孩子的高能量需求。
肠胃不好的孩子,需要家长们更加细心的呵护,毕竟成长只有一次,不能让孩子输在起跑线上。
