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新妈妈必知:生完孩子一般多久有奶、产后怎么开奶

来源: 更新时间:2022-11-22 15:47:08
The Beginning

母乳是妈妈给宝宝最珍贵的礼物,母乳喂养的宝宝抵抗力更高,所以有那么多妈妈坚持母乳喂养。母乳喂养是一件很辛苦的事,奶多的妈妈乳房经常都处于胀痛的状态,随时都准备吸奶器吸奶。尤其是半夜起来吸奶的痛苦,没当过妈妈的人是不能体会的。

说来真是神奇,宝宝出生之后,妈妈的乳房就开始产奶了。但一般不是马上就有奶水,所以新妈妈们即使还没奶,也不用着急,只要放松心情,注意饮食,奶水很快就会来的。今天小编就给大家科普一下生完孩子一般多久有奶。

生完孩子一般多久有奶

生完孩子一般多久有奶

一般情况下生完宝宝一天或者两三天内就会有奶水。为了尽早开奶,所以宝宝生下来的第一天就要勤给宝宝吸吮,哪怕没有奶水也要坚持吸,这样才能让乳腺畅通,一般第二天就会有奶了。

生完孩子一般多久有奶

产后怎么开奶

1、两边的乳房都要喂:如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少,所以两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

2、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

3、补充水分:哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

生完孩子一般多久有奶

4、按摩刺激:按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

生完孩子一般多久有奶

小编的话

生完孩子一般两三天就会有奶水了。这个时候的奶水一般很少,因为乳腺还没有通,奶都淤积在里面。此时一定要注意开奶,让乳腺保持通畅,否者是很容易患上乳腺炎的。重点就在于让宝宝多吸,多按摩,按摩会很痛,需要各位妈妈忍耐一下。

THE END

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