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儿童补钙过多有什么危害?

来源: 更新时间:2022-11-26 15:45:16
The Beginning

大家都知道,钙是人体的生命之源,是人体含量最丰富的无机元素。钙对人体至关重要,不但关系到骨骼健康,而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关,有人体“生命元素”的美誉。

当婴幼儿宝宝缺钙时,容易让其身体发育减缓,严重的会引起佝偻病。因此,为宝宝补充充足的钙质,成了众家长朋友第一件想做的事。

宝宝缺钙,用一些补钙产品或补钙谱固然是好,但如果孩子本身不缺钙,家长还是不停的进补,那适而其反,弊大过利了。

补钙过多的几种危害

1.产生厌食、恶心、便秘、消化不良,从而影响肠道对营养物质的吸收。

2.长期补过多的钙会造成高尿症,患儿早期有轻微的腰痛,尿液显微镜检查可发现红细胞,严重的还可有肉眼血尿。除血尿外,还有可能形成泌尿道结石,此过程约需经历半年至数年。

3.过多补钙使血压偏低,钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能,增加了日后患心脏病的危险。在血管壁沉积将加重血管硬化。

4.在眼内房水中钙浓度过高,可沉淀为晶体蛋白,引起白内障失明。若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力。

5.肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁,从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降。

6.骨骼过早钙化,骨骺提前闭合,使长骨发育受到影响,终末身高受到抑制。此外骨中钙的成分过多,使骨质变脆,容易发生骨折。

7.血钙过高使软骨过早钙化,前囟门过早闭合,形成小头畸形,制约了宝宝大脑发育空间。

8.极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”,表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远。

怎样正确补钙

一般说1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克,1岁以上逐渐增多,3岁以后达1200毫克,与成人相似。除去每日食物中的钙外,可以用钙剂补足缺少的量。食物补钙较药物更安全。母乳及配方奶是婴儿首选的补钙食品。

较大的宝宝每天吃300毫升左右的奶,加上蔬菜、水果、豆制品或鱼肉,就可以满足生长发育的需要。在特殊情况下,如患佝偻病、结核病、用激素类药物治疗等需用钙制剂补充,此时应在医生指导下服用。

THE END

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