The Beginning
痔疮可是孕晚期孕妇的冤家，很多孕妇多会因为孕晚期痔疮而苦恼，既痛苦又难以启齿。而且孕晚期随着孕肚的增加孕妇的膀胱和肛门也会受到压迫，造成孕妇便秘，进而导致痔疮脱出。痔疮脱出对于孕晚期孕妇来说可不是什么可大可小的事，一定要及时护理，否则造成感染或是诱发其他病症就不好了，还会对分娩产生一定的影响。那么孕晚期痔疮脱出怎么办？该注意什么呢？
孕晚期痔疮脱出怎么办
1.按时擦药膏
痔疮的痛苦只有身在其中的孕妇才能了解，一般孕妇有痔疮都会涂抹孕妇专用的痔疮膏。孕晚期痔疮脱出很容易引起感染，大量的细菌也会肆意繁殖；孕妇在排便的时候也会因为脱出的痔疮都痛苦异常，为了缓解感染的发生或是排便的痛苦，孕晚期痔疮脱出可以加大药物的涂抹量。
2.饮食调理
孕晚期痔疮脱出，说明身体代谢和血液循环状况都大不如前，饮食上也不能马虎。尤其是刺激辛辣的或是油腻荤腥的食物，像热量高的家禽肉类都最好少吃，多吃一些粗纤维和高纤维的食物，帮助孕妇加速痔疮痊愈，减轻排便痛苦。比如：香蕉、苹果、菠菜、瓜类、木耳、梨、蜂蜜、芝麻等等食物。
3.规律运动
痔疮是最怕久坐久站的病症，所以一旦孕晚期痔疮脱出千万不能静养，最好制定一个规律的运动和锻炼计划。平时多散散步，有助于血液循环，加速痔疮痊愈；并且每天适当地做一些缩肛运动，动作有些类似憋屎一样，每天坚持做20次左右，规律的缩肛运动可以促进肛门的血液循环，减轻排便痛苦。
4.注意卫生
肛门每天要排便，所以需要按时清洗，否则很容易滋生细菌。最好是将清洗和消炎合为一体，首先用苏打水热熏肛门，然后再坐浴2分钟；随后用橄榄油浸湿纸巾，然后用手将脱出的痔疮推回，在塞住一个肛门栓，尽量保持太高臀部不要动。待身体适应之后才下床走动，不要做剧烈运动，咳嗽和打喷嚏的时候也要尽量轻柔一些。
THE END
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